前几天吃什么健康

剖腹产前几天吃什么好

提问者:用户余筱琳 发布时间: 2024-11-03 18:01:02 阅读时间: 2分钟

最佳答案

剖腹产的八个小时是严禁进食的,不过之前的几天正常吃东西不会受到影响。晚期的孕妇因为宫缩等因素,本来食欲就不是很好,如果几天的时间里都不能好好进食的话,身体肯定是吃不消的,没有为胃口为了孩子也要多吃一些东西。那么,剖腹产前几天吃什么好?下面咱们就来看看吧。

由于阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择一些方便购买制作的点心主食进食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。

有些准妈妈不懂营养学,听信老人家说的“多吃鸡蛋长劲,孩子好生”,产前就瞄准鸡蛋一口气吞十个八个,这样做当心适得其反!先不说鸡蛋胆固醇含量高正常人一天不可进食多于2个,人体吸收营养并非是无限制的,当过多摄入时,则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事,由于加重了胃肠道的负担,还可以引起停食、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。临产前科学安排饮食谨记4要点:

1、营养价值高和热量高的食物。常见的有:鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要,临产前如能吃一些巧克力很有益,但吃巧克力不宜过多。巧克力含脂肪和糖丰富,产热量高,尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。

2、分娩过程中,产妇会大量出汗,身体消耗水分较多。因此,临产前应吃含水分较多的半流质软食,如面条、大米粥等。汤水适量喝,因为汤水营养虽足能量不高,食欲不佳的产妇喝汤后可能没胃口进食能饱腹的食物了。

3、当孕妇进入临产阶段以后,在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者,更为重要。这方面的食物有:冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。多吃这些食物对分娩大有益处。

4、民间的习惯是于临产前让产妇吃白糖或红糖卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等,这些都是临产前较为适宜的饮食。不过多吃鸡蛋会加重了胃肠道的负担,还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果,“多吃鸡蛋利于生孩子”这种说法并不科学。产妇每顿吃1-2个鸡蛋营养已经足够了。

大家都在看
发布时间:2024-11-03
人们常说的胎动,具体就是指胎儿在妈妈的子宫里面出现活动的表现,胎儿在里面的动弹会撞击到妈妈的子宫,所以孕妇能够感觉到胎动,顺着别人用手都可以摸得到胎动,胎动。
发布时间:2024-11-03
每一个小宝宝的问世,身后全是孕妈妈们十月怀胎的艰苦与疲惫。可是,小宝宝问世的那一天通常是孕妈妈们觉得最开心的一天,由于一个归属于自身的小性命问世了,拥有自身。
发布时间:2024-11-03
每一个宝宝的面世,背后都是准妈妈们十月怀胎的艰难与疲倦。但是,宝宝面世的那一天一般是准妈妈们感觉最开心的一天,因为一个属于本身的小生命面世了,有着本身的亲属。
发布时间:2024-11-03
最近听到身边的同事们都在讨论安全期的问题,因为身边有一个同事在安全期的时候发生关系,但是却导致了意外的怀孕,这让大家对于安全期的推算都产生了疑问,那下面我们。
发布时间:2024-11-03
母亲生完孩子之后,可能由于各种原因导致胃口不太好,不希望吃任何食物。其实坐月子的前几天需要严格控制饮食,即使不想吃东西也应该补充热量,不要让自己的身体过于消。
发布时间:2024-11-03
对于许多女性来说看着肚子一天天的长大是非常幸福的时刻,因为宝宝正在妈妈的肚子里面健康的成长着,这对于妈妈来说是一件天大的喜事,由于妈妈们怀孕时间长达10个月。
发布时间:2024-11-21
多吃草莓,能缓解学生的压力,一日三餐营养要均衡,少吃油炸食物,多吃鱼补脑,素菜吃深颜色的好,吃的好事一方面,睡眠更重要,清醒的头脑是听好课的基础,我是经历了中考和高考的家长,希望对你能有所帮助。。
发布时间:2024-11-19
作为高中生,晚上的夜宵最好选择一些健康营养的食物,比如水果、酸奶、燕麦片、鸡蛋等,它们富含蛋白质、纤维素等营养物质,有利于身体健康发育,并有助于提高晚上的睡眠质量。。
发布时间:2024-11-19
要吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、牛奶等,不可以吃的太饱。在体考之前是不可以喝葡萄糖的,虽然葡萄糖能够补充能量,在一定的时间内可以发挥作用,但是过了时间段之后,反而会降低血液中的糖分,对身体是有影响的,。。
发布时间:2024-10-30 18:39
头发稀少,脱发严重,是在生活中很多人容易面对的情况,这个时候建议多补充一些蛋白质以及维生素,帮助抵抗毛发衰老促进毛发生长,黑芝麻、玉米、蛋类和鱼类食物都可以。
发布时间:2024-11-11 12:01
不是的在电视剧乡村爱情8里面王木生的媳妇是丁宁,她的扮演者是梁红,梁红是二人转演员出身,赵本山的弟子之一,有一定的表演功底,在剧中把丁宁饰演的比较出色。。
发布时间:2024-11-07 20:51
有些女性在打完瘦脸针以后,感觉没有效果,引起这种情况的原因是比较多的,比如说打瘦脸针的注射量不是特别的大,注射量比较少,另外如果使用了质量差或者是假药,也会。
发布时间:2024-10-29 19:07
明是十六帝,但有十七个年号,朱祁镇有两个年号,1.明太祖 高皇帝 朱元璋 1368年-1398年 洪武2.明惠宗 让皇帝 朱允炆 1399年-1402年 建文3.明成祖 文皇帝 朱棣 1403年-1424年 永乐4.明仁宗 昭皇帝。
发布时间:2024-10-31 10:13
鼠标丢帧:又叫“跳帧”。如果鼠标移动的时候反应非常非常“灵敏”,稍微移动鼠标时,屏幕上的鼠标到处乱窜,无法控制它到指定的位置,这就是跳帧了。解决方法:1,清理鼠标底部透镜的杂物;2,清理鼠标垫的杂物或者更换平整的鼠标垫;3,在鼠标垫上。
发布时间:2024-11-01 21:18
断奶能喝汤吗?很多妈妈在宝宝一断奶不知道应该给他们吃什么,其实不用过于担心,一般半年以后就可以尝试喝汤了,不过要在还没有断奶的时候就辅助吃一些东西,另外可以。
发布时间:2024-11-02 17:20
柿子和酸奶一起吃是不会中毒的,柿子本身的营养价值比较高的,其中含有丰富的营养物质,但是如果酸奶和柿子一同服用是很容易形成结石的,因为柿子中含有鞣酸,酸奶中又。
发布时间:2024-11-02 21:33
在进入秋冬季节之后,很多人都会出现嘴唇干裂的情况。人们嘴唇因为皮肤比较薄,容易流失水分,再加上秋冬季节天气干燥,人们嘴唇就容易干裂。嘴唇干裂不仅影响人们的外。
发布时间:2024-10-31 13:39
五花肉400克,白辣椒100克,食用油50克,生抽适量,料酒适量,葱适量,蒜适量,食盐适量。首先把五花肉切片,白辣椒切丁,大蒜切片。锅中倒入少许食用油,烧热后把五花肉倒入锅中。把五花肉炒至微卷,然后再把白辣椒放入锅中翻炒。加入少许料。
发布时间:2024-10-29 20:06
在第114集《乐比悠悠》,是中国内地在2000年上映,一部针对0-5岁儿童的低幼类儿童系列片。乐比和悠悠生活在一个四口之家中。他们的爸爸是一个给他们解决各种问题的大发明家,母亲是充满爱心和智慧的动物医生。故事中以乐比和悠悠为中心点,讲述了。