有些人的血液里面的血小板数量会明显减少，这有可能出现了血小板减少症，人的血液里面包括很多成分，血小板是其中一种，会有很多原因导致人的血小板数量降低，比如免疫因素或者遗传因素，另外还包括一些感染性的非免疫因素等等，那么如果通过检查确定血小板数目偏低的话，有哪些方法可以增加呢？
怎样增加血小板数目？
这样的情况只有打血小板刺激因子。
指导意见：
这样的情况打刺激因子应该很有效的，在咨询一下肿瘤科医生。
临床尚没有特异性的增加外周血小板数量的药物，但某些具有刺激骨髓及外周血细胞生成的药物兼具促血小板生成的作用，如灵杆菌素等，如果血小板极度减少时，成分输血则是快速补充血小板的最佳途径。
指导意见：
建议必要时当面咨询相关专科医师以获得更为详尽的解答
提高血小板食疗方法：1.清蒸补藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食，藕性寒凉，可止血，花生，芝麻养血，加速血小板再生．2.韭菜炒猪血：韭菜80克（洗净），猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食用，韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用．3.清蒸马齿苋：马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜，香油佐味，当菜食，马齿苋性凉，能止血，血小板减少，大便带血者常食最为合适．4.木耳柿饼汤：黑木耳12克，柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮，木耳，柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减少淤斑鲜红者，有消斑止血的功用．
在常规的体检过程中发现自己的血小板偏少一些，平时总是有贫血的，也没有什么血色，脸上也没有光泽。
可以考虑食疗，推荐以下方剂：参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1－－2根，红枣20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀继，调味后即可食用。具有补脾养血，补肾益气功效。白茅根藕节煎：取鲜白茅根60克，鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净，切段。将鲜藕挖采后，切下藕节，洗净，切片，与白茅根同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。上下午分服。有清热凉血，收敛止血功效。花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效。