一些小宝宝很顽皮，大白天入睡，夜里不睡，可是，小宝宝的睡眠质量很关键，针对初学者父母而言，哄宝宝入睡并不是一件非常容易得事，能够学一学哄宝宝入睡的音乐，或是顺囗溜，那麼，有什么哄宝宝入睡的顺囗溜呢?
哄宝宝入睡的顺囗溜
锦鲤游呀游，摇摆小尾巴点了点头，一会儿上，一会儿下，仿佛开心的小孩子.
秋風吹树技摇，枫叶枯黄掉下来，红落叶，黄落叶，飞着像蝴蝶花.
虫虫虫飞，飞往江南地区找小乌龟，大龟没是多少，小龟一大堆.
小溪水流呼啦啦，小熊宝宝送去偷瓜，小熊宝宝偷瓜我帮拿，小熊宝宝逃走我被捕，很难没去偷甜瓜。
小凳子，真聪明，跟我一起等母亲，母亲下班了回家了，我请母亲快坐着。
花盆，开玫瑰花，周末，一个人在家，不发嗲，不蛮横霸道，在家里也当好娃娃。
花园里，花朵开，红的红，白的白，花朵漂亮我不会摘，大伙儿夸我真老老实实。
猫头鹰会哭不容易笑，花朵蛇会爬不容易跳，大驼鸟会跑不容易飞，小兔子会跳不容易叫。
一个大，一个小，一只老虎狮子一只猫，一边多，一边少，一群一只大雁一只鸟，数一数，瞧一瞧，尺寸是多少还记得牢。
吊带背心，开窗子，先套头衫，再伸出手，哈哈哈哈哈，穿好喽。
宝宝洗双手，搓搓手掌心搓手臂，搓起满身小泡沫，母亲各位看，双手多干净!小蓝天，讲究卫生，一天到晚忙不断，擦得天空蓝又蓝，擦得高山青又青。
横穿马路，不乱串，绿灯停，绿灯行，黄灯亮等一等。
伸右手，五个手指头;伸左手，五个手指头;右手帮左手，左手帮右手，帮来又帮去，一对好朋友。
小鸭老老实实，身高矮矮，走路，臀部歪歪，扭下小溪，把船打开，游动，多么的开心。
小月亮，天天赢，大白天沒有夜里有，有时候象小帆船，有时候象足球。
暴雨暴雨哗啦啦下，北京市帮我来电話，要我去参军，我还没有长大了。锯、扯大锯，外婆大门口唱大戏，接女孩，请姑爷，紫璇小公主(换为自身宝宝取名字)还要去，我们一起去看戏。
小耗子，上灯台，偷油喝，下不去，喵喵喵，猫来了，叽哩骨碌滚落。
小兔子，白又白，二只耳朵里面坚起来，喜欢箩卜喜欢菜，跑跑跳跳真讨人喜欢。
一二三四五，进山找老虎狮子，老虎狮子没找着，寻找松鼠，荷兰鼠有几个，要我数一数，一二三四五。
一只哈巴狗，蹲在正门口，双眼黑不溜秋，想吃肉骨骼。
小茶壶吹哨子，水一开呜呜呜叫。熊猫宝宝真讨人喜欢，黑框双眼每天带。小胖子猪肥嘟嘟，睡起觉来呼噜噜。
小月亮，高又高，窗子外边鸦雀无声，我想做个好孩子，轻轻地发生关系去入睡。
哄睡3大忌讳
小孩晚间的睡眠质量分为7、8个周期时间，浅睡与深睡眠更替开展，浅睡时候有响声，可能叫醒同房的父母，这时除非是小孩痛哭，应防止一些不必要的抚慰姿势，如喂母乳、拍背等，给小孩机遇学习培训自主入眠较为适度。
1：摇睡
当婴儿哭闹或睡不踏实时，一些父母习惯性将小宝宝抱在怀里或放到摇蓝内晃动直至入眠，尽管那样的姿势能够出示抚慰功效，却可能对并未生长发育完善的头部导致损害。
晃动的姿势会使小宝宝敏感的人的大脑不断碰撞偏硬的头骨，一旦导致头部组织表层毛细血管裂开，轻则产生癫痫、脑震荡，严重引起智力障碍、颅内出血、脑水肿，应尽量减少采用摇睡方法哄宝宝入睡。
2：搂睡
一些父母喜爱一一整夜搂着婴儿睡觉，当小宝宝被牢牢地相拥时，通常反复吸进窄小室内空间内的污秽汽体，头部欠缺空气清新将影响发肓，也可能提升室息出现意外产生概率。
搂睡会导致小宝宝身体受限制，影响一切正常血液循环系统，且非常容易由于父母的动作影响睡眠。
3：奶睡
吃奶实际上是一项消耗精力的活动，小宝宝常常会在吸乳头时进到休眠状态，假如玻璃奶瓶或乳头一直放到小宝宝口腔内，可能导致小宝宝在睡眠质量全过程中反复产生吸乳头个人行为，将影响胃肠消化吸收作用，而且可能引起蛀牙及其齿列生长发育出现异常。