眼睛对我们的重要作用是不言而喻的,任何视力问题的出现给生活都产生了不小的影响。在平时的生活中,肯定很多人都经历过视力下降这样的事情,特别是有些人是短期内下降的厉害,这个时候就要积极地寻找原因了,这样才能更好的进行处理。那么,视力短期内下降的原因有哪些?下面咱们就来详细了解下吧。
一、电脑:我们的学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具,也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明,有82。4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、头晕脖酸等。
二、看书写字:从小就需要学习,记忆当中,我们的近视伴随的学习的进度而加深。看书写字,都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌,眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
三、看电视:每个有一定视觉能力的人,可能都会看电视。看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体,加上距离比较短,长时间的看电视,比较容易产生疲劳,特别是少年儿童,视力还没有成熟,容易造成伤害
四、用眼卫生不良:用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书、车上阅读电子书等。
五、饮食习惯:视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助,维护视力也需要健康的血管来支持,维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。偏食的人发生近视的概率比较高。
导致视力在短期内下降的因素有很多,只有我们清楚了视力短期内下降的原因有哪些之后,如果这些因素是我们平时经常碰到的,就要采取适当的方式进行改善了,与其在问题发生的时候进行治疗,还不如提早进行预防,这样才能减少不必要麻烦的发生。