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月经期间的女性需要注意的地方非常多,因为来月经的时候女性的身体会变得虚弱。对于月经不调的女性来说,在月经期间还会伴随着有腹痛问题。所以月经期间的女性不适宜进行剧烈运动,艾灸是中医学上一种较为简单的治疗方式,许多人都会在家中进行艾灸。但是在女性来月经之后可以艾灸吗?
月经期间可以艾灸吗
月经期是可以艾灸的,对于寒凝经脉、气滞血瘀的月经不通导致的痛经以及虚寒的崩漏等均可以使用艾灸对症治疗。但千万不能用于实证者,否则会带来反作用。
经期可以艾灸哪些穴位
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
关元穴:在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。
子宫穴:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
涌泉穴:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
以下人士最好是不要轻易使用艾灸:
1.没有耐心的人,艾灸需要长期坚持,哪怕是每天10分钟,定时定量最好,尤其是温灸法,不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位。
2.没有恒心的人,见到自己某些症状有所好转就放弃,对牌、麻将和女人倒是日夜惦记。
3.没有时间的人。
4.胆子小的人,灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针,吃药输液好像天要塌下来一样的。
5.恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。