男人和女人在出汗方面也是不同的,有的男人出汗很厉害,就算是在同一个环境下,女性可能感觉温度刚刚好,但男人们却感觉有些热,甚至会出汗,男的出汗特别厉害怎么回事呢?一方面要考虑到男性的生理特征,另一方面要考虑到病理因素,尤其是晚上出汗多要警惕盗汗的情况。
一、青年男性出汗特别厉害怎么回事
1、青年男性容易出汗的原因
青年男性出现容易出汗,是属于植物神经功能紊乱表现,也是属于肾阴虚的症状,这可能是与平时长时间不良生活习惯有关系,比如平时频繁手淫,性生活过于频繁,长时间熬夜,劳累,精神压力大和精神紧张焦虑,都可以出现这样的情况。
2、青年男性容易出汗怎么办
首先要平时加强户外锻炼,增强身体体质,养成良好的生活习惯,另外如果平时有频繁手淫习惯,需要改正,另外减少性生活频率,此外可以服用六味地黄丸调理,也可以服用安神补脑液和谷维素,有助于症状改善和恢复。饮食上多吃点枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
二、引起多汗症的原因
引起多汗症的主要原因是交感神经过度兴奋,导致汗腺分泌过于旺盛,从而出汗过多,多与紧张,害羞,恐惧,焦虑等精神因素有关.应该具体检查再对症治疗.建议进行交感神经切除术.常可达到根治目的,对身体健康的影响也较小。
三、男的经常爱出汗的三种情况
情况一:白天经常出汗
一般有这种情况的男人,身体都不太好,说话声音低,容易感冒,也就是说比较虚,中医认为这是气虚的表现,白天常常会出虚汗,饮食上可以选择山药,牛羊肉等等,平时多增加一些动作舒缓的运动,比如太极拳,慢走。
情况二:晚上睡觉出盗汗
出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热,面部发红,口干舌燥等特点,中医上定义为阴虚,这其实是与白天出汗刚好相反的,对症的方法是选择百合,雪梨等滋阴的食物,少吃牛羊肉,葱姜蒜等热性食物。
情况三:头上爱出汗
这种情况不是很多见,一般为暴饮暴食之后,出现满头大汗,并且伴随着腹胀,口渴的现象,这是积食的表现,一般通过减少进食量,改吃清淡的食物来缓解,如果出汗的同时有恶心想吐的感觉,那就是湿热比较严重了,更应当注意清淡饮食。