假如平常心脏没什么病症，就不容易聚停的，一般心脏骤停是由于先天心脏造成的。假如平常沒有心慌气短没有关系，考虑到是疲劳过度造成的低血糖反应。建议有效作息时间不可以经常熬夜防止炎热多饮水预防流感，不可以经常熬夜疲劳。
心脏骤停就是指心脏射血作用的忽然停止，主动脉心搏与心音消退，关键人体器官（如脑）比较严重缺血性、氧气不足，造成性命停止。这类意想不到的猝死，医药学上别称卒死。造成心跳骤停最普遍的是心房化学纤维晃动。若召唤患者无答复，被压迫眶上、眶下无反映，就可以明确患者已处在昏迷情况。再留意观查患者胸腹部有没有波动呼吸运动。如触颈总动脉和股动脉无心搏，心前区听不见心率，可判断患者现有心跳骤停。
心脏骤停或心源性猝死的临床医学全过程可分成4个阶段：前轮驱动期、病发期、心脏停搏期和身亡期。
1.前轮驱动期
很多患者在产生心脏骤停前有数日或几个星期，乃至几个月的前轮驱动病症，如心绞痛、气短或心悸的加剧，便于疲惫以及他非特异性的现病史。这种前轮驱动病症并不是心源性猝死所独有，而多见于一切心脏病发病以前。有材料显示信息50%的心源性猝死者在卒死前一月内曾求诊过，但其现病史常不一定与心脏相关。去医院外产生心脏骤停的生存者中，28%在心脏骤停前有心绞痛或气短的加剧。但前轮驱动病症仅提醒有产生心血管疾病的风险，而不可以鉴别这些产生心源性猝死的亚群。
2.病发期
亦即造成心脏骤停前的亚急性心脑血管病改变阶段，一般不超过1钟头。典型性主要表现包含：长期的心绞痛或亚急性心肌梗死的胸口痛，急性呼吸艰难，突然心悸，持续心跳过速，头晕眼花等。若心脏骤停一瞬间产生，事先无征兆警示，则95%为心源性，并有冠脉变病。从心脏卒死者所得到的持续心电图检查纪录中由此可见在卒死前数钟头或几分钟内经常出现心电图活动的改变，在其中以心跳变快和室性早搏的恶变升級为最普遍。卒死于心室颤动者，常先有一阵持续的或者非持续的室性心跳过速。这种以心律失常病发的病人，在病发前大多数保持清醒并在平时活动中，病发期（自病发到心脏骤停）短。心电图异常大多数为心室颤动。另有一部分患者以循环衰竭病发，在心脏骤停前已处在不激活状态，乃至已昏迷，其病发时间长。在临死心脑血管病改变前常现有非心脏病症。心电图异常以心房停搏较心室颤动多见。