经期能否艾灸？

艾灸是我国非常传统的一种治疗方式，直到今天也非常流行，要提醒大家注意，艾灸有很多禁忌，比如人在特别疲劳的时候就不能艾灸，另外身上有些地方的皮肤非常薄，也不能在这个部位艾灸，还有人吃得太饱的时候，或者情绪不稳定的时候都不能艾灸，那么女人在月经期间能不能艾灸呢？

经期能否艾灸？

艾灸在国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通络的，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，宫颈糜烂，不孕症等等很多妇科疾病。那么就避免不了会遇到经期。那么，经期是否可以艾灸？

经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果经量很少，那么经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。

所以说，如果是平时只是保健灸，月经量比较多，经期是不建议艾灸的；如果是月经少，本身有一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫息肉等，就建议在经期要加大量灸，通过排月经这个时期把里面的淤血病灶排出来，达到更好的效果；那么如果有妇科病症主要要艾灸哪些穴位呢？神阙、关元、气海、天枢、三阴交，还可加上子宫、归来，阿是穴等。

月经期应注意以下几点

1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。

2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。

3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。

4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。

身体情况是月经量少，月经滞后，经血暗红伴有痛经。艾灸配穴：

1天：肾俞双穴各15分钟，神阙30分钟。2天：八髎穴，小腹各30分钟3天：足三里穴双穴各15分钟，三阴交穴各15分钟月经前一星期开始灸，月经期隔天灸，月经过后连着灸一个星期。然后重复，直到例假来，再继续隔天灸，例假后继续灸3-7天。2，身体情况是月经量多，月经提前，经血鲜红，上火长痘。艾灸配穴：1天：合谷穴双穴各15分钟。隐白穴双穴各15分钟2天：隐白穴双穴各15分钟，血海穴双穴各15分钟3天：隐白穴双穴各15分钟，太冲穴双穴各15分钟月经前一天开始灸，每天灸一次，月经完后再灸3天。在月经期间一定要注意腹部的保暖，希望本文能帮到大家。