孩子出生后要注意其黄疸的消退情况，一般一个月以内黄疸就会消退，但是有的家长很担心，因为孩子一个月了还有黄疸的情况，是不是发生病变了？这种情况还要看具体孩子的身体特征，有些孩子是因为母乳的原因而黄疸消退的比较慢，但平时的精神状态很好，吃饭、排便等也很正常，家长就不必担心。
一般来说，生理性黄疸在宝宝满月后就会自然消退。但如今，两个多月才消退的宝宝也不在少数，所以宝妈不用过于担心。那么，怎么帮助婴儿退黄疸呢?
尽量多带宝宝去户外晒太阳。如果条件不允许，也可以在家里的阳台，把孩子的胳膊，手，腿裸露在外接触阳光，同时要注意肚脐和脚底的保暖。
让宝宝多吃多拉。婴儿出生后，妈妈应该提早开奶，母乳下来晚的可以用奶粉暂时替代，注意适量喂水，加速胎便的排出。一定要让宝宝多吃多拉多尿。
出生后要避免宝宝饥饿，脱水，缺氧，保证充足睡眠。
服用茵栀黄去黄。个人不建议服药，因为茵栀黄会一定程度上刺激损伤婴儿的肠胃。
可以适量喂葡萄糖水促进婴儿的新陈代谢。
如果黄疸值高，就需要照蓝光退黄了。不要购买仪器在家自己照，最好去正规医院接受治疗，宝宝安全第一。
如果属于母乳性黄疸，需要断奶观察改喂奶粉。
住院照蓝光
这是一种非常简单而有效的方法。一些宝宝会出现体温升高、大便次数增多的现象，停止照射后就会恢复。
换血治疗
如果宝宝血液中的胆红素水平特别高，或者蓝光治疗的效果不是特别好，或者已经出现大脑受损的症状时，可能需要进行换血治疗。
晒太阳
太阳光，甚至日光灯都能帮助宝宝降低黄疸水平。但是，日晒时间没掌握好的话，太阳光中的紫外线，会伤害到宝宝的眼睛、皮肤，阳光直射的温度也会引起宝宝体温升高过度，造成二次伤害。搬到室内来晒太阳的话，玻璃又把能起到一点点作用的光线波段阻隔了(没错，隔着玻璃等于白晒)。
茵栀黄
早在2016年的时候，国家就明确茵栀黄注射剂不能用于新生儿黄疸的治疗了。
各种土方
民间还有很多退黄的土方，什么喝葡萄糖水啊，多喝白水啊……统统不!靠!谱!还有不良反应“尚不明确”的中成药，给宝宝使用风险都太大了。