高血压是一种常见疾病,在我国就有两到三亿的患者,高血压疾病如果不及时的进行治疗,就容易诱发心脑血管方面的疾病,心脑血管疾病出现猝死的几率非常高,随着生活水平的提高,高血压疾病已经开始向年轻化进行发展了,血压长期高是需要服用药物的,那么血压多高需要吃药呢?
第一,血压多高需要吃药呢?血压,指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。也就是说,收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg者可确诊为高血压。需要指出的是收缩压(高压)和舒张压(低压)分别属于不同分级时,以较高级别作为诊断标准。一般来说需要非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmhg可以诊断为高血压。
第二,对于一级高血压,即收缩压在140~159mmhg,舒张压在90~99mmhg的情况,如无其他心血管疾病风险,如糖尿病、动脉粥样硬化、高血脂、冠心病、左心室肥大等靶向器官损害等情况,仅仅是血压偏高,可以先不用服药,采取生活方式干预的方式控制血压。
第三,虽然不是高血压患者,但这部分人比一般人更容易患上高血压。而且有研究表明,如果血压水平处于正常高值,并且年龄小于65岁,中风的风险会更高。因而还是应该防治。多在生活方式上加以干预调控,防止血压升高。低盐低脂饮食,控制肥胖(将体重指数降至24以内,男性腰围不超过90公分,女性85公分);适度运动(每周坚持至少5天,每次至少30分钟的中等强度运动);戒烟,限酒,平和心态,多吃新鲜蔬菜和谷类食物。
哪些高血压患者需要服药治疗呢?高血压2级或以上患者;高血压合并糖尿病,或者已经有心脑肾等靶器官损害或并发症;凡是血压持续升高,改善生活方式后血压仍未能得到有效控制者。从心血管危险分层的角度,高危和很高位患者必须使用降压药物强化治疗。