榴莲产妇能吃健康

产妇能吃榴莲吗

提问者:用户许淑芳 发布时间: 2024-11-07 20:42:08 阅读时间: 2分钟

最佳答案

产妇可以适量食用一些榴莲。榴莲的营养价值较高,其果肉中含有丰富的糖分、脂肪、多种维生素、蛋白质、脂肪及多种矿物质元素,可以为产妇提供充足的营养物质,补充身体所需热量和营养,促进产后恢复,提高自身免疫力。产妇多身体虚寒,而榴莲性热,可以有效加快血液循环,适合产后食用,但不宜食用过多,否则容易出现口舌生疮等上火症状。

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