最佳答案
血糖高的人必须控制饮食,在吃水果方面也比较讲究,很多含糖分高的水果都不能吃,但是血糖高的人可以吃石榴。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇、止血、明目、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功能,可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神,增强食欲,益寿延年之功效。所以血糖高的人是可以吃石榴的,因为石榴具有降血脂和血糖的作用。
血糖高的人必须控制饮食,在吃水果方面也比较讲究,很多含糖分高的水果都不能吃,但是血糖高的人可以吃石榴。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇、止血、明目、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功能,可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神,增强食欲,益寿延年之功效。所以血糖高的人是可以吃石榴的,因为石榴具有降血脂和血糖的作用。