小孩小的时候较难带，尤其是婴儿阶段，她们还不可以非常好的表述自身的观念，一切必须靠父母来察觉孩子有没有出现异常。婴儿用餐很少妈妈们会担忧小宝宝是否会营养不良，有时候吃得过多又会消化不良，进而导致消化不良。因此父母们要充足的掌握小孩积食的症状，那样可以第一时间发觉。
1、小宝宝主要表现为厌食，胃口显着萎靡。对食材没什么兴趣，一顿饭要吃很长期，轻触一下小宝宝腹部，也是鼓起。
2、免疫力低下，常常反复发烧感冒、常发烧咽喉肿痛。尤其是吃荤过多造成的，易造成咽喉的感染，各种各样扁桃体肿痛，，它是中焦阻碍，肺胃不减，郁火在上焦的原因。
3、睡眠质量不好，消化不良的小宝宝，睡觉一直睡不踏实，翻来翻去难以入眠，晚上吵闹，心烦易哭，动不动大量出汗或入眠出汗多，这就是中医学所说的“胃不和则卧不安”。
4、消化不良的小宝宝一般内腔会异味重，当小宝宝张开嘴巴时，从口中传出去的味儿重，有时还含有一种怪味，这就是孩子积食的主要表现。
5、排便出现异常，这是由于小宝宝的消化吸收作用都还没彻底生长发育完善，消化吸收作用不太好，消化不良可能立即造成宝宝拉肚子、排便硬块或腹泻。一部分小宝宝的排便会出现腐败问题的臭鸡蛋气味的味儿。也有便是小宝宝平时的排便全是一切正常的香蕉苹果软便，忽然发黄或者大便不成型了这全是消化不良的主要表现。
6、舌苔发白增厚，消化不良的小宝宝会出现鼻翼两侧发白，舌苔发白正中间会越来越厚厚的（尤其是嘴巴的正中间和后面），舌苔发白又厚又白，有的乃至会所有增厚，有的小宝宝只在嘴巴正中间出现一个钱币样的黄苔而周边没有舌苔，这类状况尽管也是有消化不良但通常并不是单纯性的消化不良一般还伴随肠胃阴伤。
宝宝消化不良的解决方式：
1、饭后运动
餐后三十分钟以后，可开展适度的溜达活动，推动胃肠的消化吸收和肠蠕动，可协助小宝宝消化吸收。对小宝宝防止消化不良有协助，又能在活动中推动亲子游情感。
2、留意饮食搭配
多吃些易于消化、易消化吸收的食材，不必一味的提升高热量食物高脂的食材。让小孩多吃蔬菜、新鲜水果、少吃荤，适度提升米食、面点，高蛋白饮食适当就可以，以防提升胃肠压力，还有营养成分的食材也不必吃太多，不然不仅不可以强壮人体，在实际效果上总是得不偿失，小孩用餐要定时执行定量分析，不可以让其不上饭店就用餐，对胃肠导致压力的另外还不利消化吸收。晚餐要少吃，这不仅是以便防止消化不良，对小宝宝人体也是有很大的益处的。
3、食治疗法
解决宝宝消化不良，食材的挑选很重要，我在这里给宝妈妈们强烈推荐几类合适小宝宝的饮食搭配，淮山药小米粥、白萝卜粥均对小儿积食、用餐不香、消化不良、腹泻有功效。