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很多女性在生产过后并不会立刻就有母乳，通常在生产过后的两三天之后才可能会有奶水，产妇在月子里如何挤奶呢？月子期的女性不能够让奶水在乳房中时间过长，如果婴儿不肯吸奶的话应该把奶水挤出来，可以选择电动吸奶器或者是手动吸奶器把奶水吸出，详细的来了解下吧。
一、月子里挤奶挤的咪咪痛怎么办
若处理及时可预防乳腺炎和乳房脓肿的发生，通常，阻塞可在12天内清除。继续让婴儿经常吸吮，如婴儿因某种原因不肯吸奶，则应将奶挤出。或者将肿块轻轻地向乳头方向按摩，促使乳管通畅，或者热敷后将多余的乳汁挤出。（热敷35分钟）
二、月子里乳房胀痛怎么办
1、吸奶器，当宝宝出现断奶时，妈妈就会容易出现奶涨痛。这都是因为奶液淤积在乳房的原因，那么就可以尝试用吸奶器吧淤积的奶水吸出来。吸奶器能起到缓解的作用，一般的吸奶器在母婴店都能买到。但要注意在使用前要消毒，防止乳房受到感染。
2、热敷，妈妈在用吸奶器把奶液吸出时，可以用热毛巾热敷乳房这样能将阻塞的乳腺得到通畅。改善乳房的循环，但要注意要避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。以免烫伤皮肤。
3、冷敷，这种方法适合涨奶较为严重的孕妇，用冷敷能起到止痛的效果，不过一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
月子里的女性因为涨奶的原因，经常会使用挤奶的方法，但是挤奶的方法有可能会出现乳腺类疾病。此时，需要婴儿经常吮吸，或者正确的按摩方法，来经常对乳房进行疏通，或者，需要经常进行热敷，来缓解乳房的胀痛。月子里因为挤奶导致出现的乳腺疼痛，是很常见的。