最佳答案
许多男士在据说女生痛经时很不理解，乃至是感觉女生痛经可能一些小题大作，可是女孩真实的经痛发病乃至会在地面上翻滚、面色苍白。但是这类水平的经痛并并不是指的全部女士，尽管有过半数的女孩存有经痛的状况，可是还是有女孩并不会存有太比较严重的经痛，经痛的女孩在生理期也有平常必须好好地的调养。
女生痛经究竟有多疼
1、如同刚生一个孩子然后再造一个孩子。
2、如同孑宫坠着铅球，每走一步都出现异常艰辛。
3、唧唧复唧唧，花木兰在经痛，不闻机杼声，惟闻女叹息。
4、做为差生，疼到宁可上蹿下跳地去授课。
5、一个独挡一面的女汉纸，疼到面色苍白、眼光松散、声短气懒，恨不能变为长在坐便器上林黛玉。经痛的情况下基本上是需，卧病在床的。
6、经痛的水平因人而异，有些人轻度的小肚子不适感，坠痛感，有的则有比较强烈的疼痛，乃至大量出汗。
来大姨妈常见问题
1、月经初潮前3到5天内饮食搭配以清淡食物主导。应防止进餐吃凉性食品。因吃凉性食品能刺激性孑宫、双侧输卵管收拢，进而引起或加剧经痛。
2、防止一切吃凉性及不容易消化吸收和含有刺激性的食物，如朝天椒、生葱、生蒜、胡椒粉、烈酒等。
3、尽可能多吃些纯蜂蜜、香蕉苹果、莴笋、地瓜等。因便秘可引起经痛和提升痛感。
4、经痛病人平常饮食搭配应多元化，不能挑食，应常常服用些具备行气活血化瘀功效的水果蔬菜。
5、增强体质，增强抵抗力。防止重体力活及运动过量。
6、杜绝经痛建议服食管痛经的药，每日2袋，主要是调整内分泌，防止妇科病的，而且没有副作用的。