有一部分妈妈是上班族，无法长期守在孩子身边喂奶，只能提前将母乳储藏起来，保存母乳的方法分为常温保存和冷藏保存，那么对于冷藏保存的母乳并不能直接食用，需要加热。冷藏过的母乳不可以随便用微波炉加热，可能会出现阴阳奶的情况，而且会破坏母乳的营养，那么冷藏的母乳应当如何加热呢？我们一起来学习一下吧！
比较好的加热冷藏母乳的方法有三种：
1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
冷冻母乳要先解冻，然后像加热冷藏母乳一样烫热。需要注意的是，冷冻的母乳可能会出现分层现象，只要在喂食前将它摇晃均衡就好，不会影响母乳营养。对于解冻和加温后的母乳，如果宝宝一次没有吃完，对于剩下的母乳不管多少都要全部倒掉，因为母乳是不能反复加温和冷冻的。
如何储藏母乳？
1.常温保存
初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。
2.冷冻保存
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。
如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。
如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。