孩子断奶后睡眠质量更差了，最先要清除是不是与小宝宝的一些坏习惯相关，例如：孩子断奶前每一次吃饱了后又哭又闹时，母亲给宝宝含着乳头以宽慰或哄宝宝入睡，或是母亲给孩子断奶时，并不是采用慢慢断奶后和加上新食材的方式，只是忽然不给宝宝母乳喂奶了，小宝宝一时不可以融入新的食材或对奶水的期盼考虑不上，造成婴儿营养欠佳，睡眠质量就更差了。
次之，便是父母在小宝宝入眠前，过多逗小宝宝玩乐，小宝宝因激动难以入眠。此外，孩子睡眠差也要考虑到小宝宝是不是欠缺营养元素，能够去医院检查营养元素，假如欠缺维他命D，应立即补充。平常给宝宝多日晒，立即改正小宝宝的坏习惯，临睡前不必对小宝宝疯闹逗笑。
针对孩子断奶这件事情，这需看以前一直是纯母乳喂养，還是奶水婴儿奶粉混合喂养，還是果断便是奶粉喂养，对于不一样的状况要对小宝宝开展不一样的方法的解决，断奶后后睡觉总醒基本上根据小宝宝都还没融入不吃奶就入睡的夜里，因此，想让小宝宝照顾好自己，那么就尽可能抚慰小宝宝让小宝宝尽早融入断奶后后的夜里吧。
方式/流程
1
纯母乳喂养的建议夜里搂着小宝宝入眠。
喝母乳的小宝宝都喜爱母亲的身上的味儿，这类味儿实际上便是母亲的身上的奶香味，因此，建议母亲能够给宝宝买安慰奶嘴，让小宝宝嘴塞着安慰奶嘴在母亲的怀中入眠，入眠后要把安慰奶嘴尽早拔出，不必让小宝宝对其产生依赖感，对牙齿缝隙大。
2
给宝宝加上适当合胃口的宝宝辅食。
一般断奶后的小宝宝都会1岁上下，因此建议给宝宝提升宝宝辅食的量，相近爽口的婴儿米糊，小细面条较为绵软的食材，那样不容易对小宝宝的胃导致过大的压力，随后，慢慢变辅主导。饮食搭配获得有效改进了，吃得好啦睡得当然也就好了。
3
假如断奶水得话，建议能够依据小宝宝状况，适度喂婴儿奶粉衔接一下。
可是这对一些小宝宝是好用的，晚间频醒有没有吃饱了的可能性，喂适当的婴儿奶粉有益于协助小宝宝再度香喷喷入眠，可是一些小宝宝却只对奶水十分偏爱果断遏制婴儿奶粉，那麼就只有在断奶后后，两三天给宝宝喝一杯水果汁了，随后，慢慢加上小宝宝能吃的东西。
4
混合喂养和纯奶粉喂养的建议小宝宝能够再次喝奶粉。
这二种状况前面一种是断奶水，建议持续婴儿奶粉，后面一种也是一样状况的，婴儿奶粉有益于孩子成长，对小孩的骨骼生长全是有益无弊的，因此假如小宝宝喜爱喝得话，建议能够一直让小孩喝下去上学前班都没问题。
5
看一下小宝宝的枕芯是不是过高。
枕芯针对一个人的睡眠质量尤为重要，针对小宝宝的枕芯，做妈妈的一定要为小宝宝挑选硬软适度的枕芯，枕芯过高不仅对小宝宝的颈椎骨沒有好处，并且也是造成婴儿睡觉不踏实一直醒的原因之一。
6
不必由于断奶后后宝宝不睡觉就恐吓小宝宝。
你的恐吓会给你的小宝宝在担心中入眠，小宝宝能睡得宽慰才怪呢，建议還是歌唱或是说故事吧，渐渐地正确引导小宝宝入眠，为人母，就需要有耐心啊，要不太都说母爱伟大呢！！