冬瓜减肥法有哪些健康

冬瓜减肥法有哪些

提问者:用户NRUL 发布时间: 2024-11-11 12:01:18 阅读时间: 2分钟

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冬瓜减肥法,一餐当中二分之一的量是冬瓜,其他可以配一些碳水含量比较多的根茎类的蔬菜,在一拳头瘦肉是绝对不可以少的 冬瓜是可以起到减肥的效果的。因为冬瓜中富含维生素,且含热量较低,又具有利尿的功效,能排出体内多余水分,以此来减轻体重

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