牙齿矫正是一种在如今很多人都会做的事情，因为牙齿如果长的不整齐的话，不仅会影响到人们的形象，还会直接影响到人们的咬合功能，甚至会导致各种口腔疾病的出现，所以不管是为了健康，还是为了美观，做牙齿矫正都是很有必要的。那么，不带牙套如何矫正牙齿呢？
一、不带牙套怎么矫正牙齿
不带牙套是不能矫正牙齿的。
正畸就是矫正牙齿、解除错牙合畸形。正畸主要研究错牙合畸形的病因机制，诊断分析及其预防和治疗。口腔正畸学的英文名称来源于三个希腊词根的组合，它们的意思分别是“牙齿”“矫正”“学科”，即大家所说的“矫正牙齿”。
正畸治疗主要通过各种矫正装置来调整面部骨骼、牙齿及颌面部的神经及肌肉之间的协调性，也就是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经及肌肉之间不正常的关系，其最终矫治目标是达到口颌系统的平衡、稳定和美观。错(牙合)畸形的矫治主要依靠在口腔内部或外部戴用矫治器，对牙齿、牙槽骨及颌骨施加适当的“生物力”，使其产生生理性移动，从而矫治错(牙合)畸形。
二、3种隐形牙套介绍
第1种：隐形牙套。隐形牙套是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托来完成整个矫正疗程。它的材料是一种特殊生物陶瓷，远看过去成透明色，比起传统的金属牙槽，不仅美观，而且生物相溶性更好，佩戴起来摩擦力小，感觉更舒适。戴这种牙套在矫正时间上也有一定程度上的缩短。
第2种：舌侧牙套。舌侧牙套将正畸矫治器放牙齿的舌侧面，在整个治疗过程中让矫治器处于隐形的状态。所以，舌侧牙套矫正的一大优点就是比较美观。除此之外，由于舌侧正畸看不见托槽钢丝，也较少担心牙齿表面的脱钙景象，龋齿率就低很多。
第3种：无托槽牙套。无托槽隐形矫治技术，是采用高分子材料所制成的透明矫治器，改变了传统正畸过程中“钢丝铁牙”的局面，能在无钢丝、无托槽的状态下完成牙齿矫正。这种方法能在佩戴牙套矫正牙齿的同时不影响美观，并且可自行摘带，不影响社交、进食、运动等让治疗者在不知不觉中矫正牙齿，恢复正常的颌面形态，真正满足了人们既矫正牙齿又不影响美观的需求。
三、牙齿矫正为什么要那么久
任何事情都要顺势而为。为了做好牙齿矫正这项工作，很多学者做了很多研究，他们得出的结论就是这样大小的力量可以导致这样速度的牙齿移动，是人体可以承受的。如果牙齿以肉眼可见的速度在移动，那可能才是一种恐怖的体验吧!
而且，完整的牙齿矫正过程不是把牙齿排列整齐就结束了，每个牙齿站队的位置固然很重要，每个牙齿站队的姿势也很重要，比这两个更重要的是上下牙齿接触的时候是怎么样的，接触好，嚼食物才高效，接触好，下颌运动的时候才顺畅，关节才健康。牙齿矫正的一大部分时间是在做这一部分你看不出来的工作，它不像牙齿排齐那么明显，但却很重要。