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以下是使用 EndNote X7 插入文献的基本教程：
1. 打开 EndNote X7 软件并导入参考文献：
- 在 EndNote X7 菜单栏中选择 "File"（文件） -> "Import"（导入）。
- 选择您要导入的文献文件，可以是 EndNote 的库文件格式（.enl）或其他格式如 RIS、BibTeX 等。
- 确认导入选项，并点击 "Import"（导入）按钮进行导入。
2. 在您的论文或文档中插入引文：
- 打开您的论文或文档，并将光标放置在您希望插入引文的地方。
- 在 EndNote X7 软件中，找到您要引用的文献，选中该文献。
- 在 EndNote X7 菜单栏中选择 "References"（引用）-> "Insert Selected Citation(s)"（插入所选引文）。
- EndNote X7 将会自动在文档中插入对应的引文。
3. 格式化引文和参考文献列表：
- 在您完成引文插入后，您可以对引文和参考文献列表进行格式化。
- 在 EndNote X7 软件中，选择 "Tools"（工具）-> "Format Paper"（格式化论文）。
- 按照指示选择合适的引文风格（如 APA、MLA、Chicago 等）。
- 选择完成后，EndNote X7 会自动为您的引文和参考文献列表进行格式化。
具体的操作细节可能因软件版本和个人设置而有所不同。如果您遇到困难或需要更详细的操作指导，请参考 EndNote X7 的用户手册或官方文档，或者咨询软件厂商的技术支持。
希望这些信息对您有所帮助！如果您还有其他问题，请随时提问。