最佳答案
传接棒方法可以分为：上挑式和下压式。
上挑式：接力赛跑中接棒的方法之一。 接棒的人手臂自然向后延伸，手臂与躯干约成40度45度角，手掌向后，拇指和其他四指张开，虎口向下； 传棒人把棍子从下往上送进接棒人的手里。 优点是接棒人动作自然，容易掌握。 缺点是几经传接，第四个选手接棒的时候，只能握棒的前端，容易掉棒，或者影响拿棒跑的速度。
下压式：接力赛跑中接棒的方法之一。 棒臂向后伸展，手臂和躯干约成50度-60度的角度。 手腕内旋，手掌朝上，张开拇指和其他四个手指，虎口向后； 传棒人把棒的前端从上往下传，送到接棒人的手上。 优点是容易拿着棍子跑得快，传递棍子的过程准确。 缺点是为了棒而向后伸展手臂的动作很紧张。