最佳答案
1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。
2、将生蚝清洗干净，之后烧开水，放到水中烫几下，汤水变白，闻到海腥味就可以捞出来了，不用煮太长时间。
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。
4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。
5、放入生蚝，小心翻炒。
6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。
7、最后放入葱叶段即可熄火。
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大家都知道的是腌制的生虾的营养成分也是十分高的，常常被大家称之为女性的养美容店和男生的加气站，这也从侧边体现出世蚝的营养成分之高。在其中蒜蓉烤生蚝就变成了夜。
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玛卡属于一种高原植物，这种植物对人体有很多好处，适当使用一些玛卡不但可以提高人体的免疫功能，而且还能有效地抵抗疲劳，补充体力，提高睡眠，还有延缓衰老，美容养。
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