怎样做清炒豌豆苗

步骤1豌豆苗去粗杆，洗净。步骤2锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香。步骤3放下豆苗快炒。步骤4放1调羹料酒，一点盐，鸡精，即可。烹饪技巧豌豆苗非常嫩，只炒几分钟就可以了。不用盖锅盖。。

选地。豌豆苗根较深，较耐旱，不耐湿。宜选择近3～4年未种过豆科作物、阵势较高、排灌利便、肥饶、松散、中性至微碱性的泥土莳植。适时播种。豌豆苗耐寒不耐热，种子抽芽最适温度为18～20℃。除了夏日外，可常年种植,竹笋。南边地域初春2～3月。

1、豌豆苗的营养价值是非常高的，富含钙、维生素、胡萝卜素等等的营养元素，可以利尿，将体内的火气降下来，还能消炎杀菌。2、肌肤是比较脆弱的，长年累月暴露在外，很容易就晒黑，因为黑色素的沉淀，皮肤就会变黑，而豌豆苗可以阻止黑色的沉淀，而且。

豆苗的制作材料：主料：豌豆苗400克辅料：冬笋50克调料：植物油30克,盐2克,白砂糖10克,味精1克炒豌豆苗的特色：鲜嫩，清香可口。炒豌豆苗的做法：1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水2.将冬笋去壳取肉洗净，先切薄片，再。

1、可能会。2、豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩芽和嫩茎，其中含有较多的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，平时适当地吃一些豌豆苗的话可以为人体补充多种营养物质，有利于身体维持健康的状态。但是如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的负担，对于一些肠胃。

能吃。豌豆苗中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，能够促进人体的生长发育，因此对于宝宝来说是可以吃一些豌豆苗的。但是因为豌豆苗中所含的纤维素较多，不易嚼烂和消化，而宝宝的咀嚼和消化功能发育得还不是。

清炒莲藕片，这道菜，是我家桌上的常见菜。并且说起来，还是自带缘分的菜，每次做起来，家里人都特别喜欢吃，光盘。莲藕，在我的意识里，分为煲汤的粉莲藕和炒菜的脆莲藕，那么用来清炒的只能是脆的莲藕，因为这种炒出来才会有脆爽的口感，那么什么样的才是脆。

1、材料：包菜一个、蒜片大量、红椒5根、花椒10颗。2、调料：陈醋1汤匙、豉油半汤匙、盐少许、鸡精适量。3、把辣椒切成约半寸长的小段；蒜头切成片或小瓣。4、将包菜切成块，洗干净晾干水。5、烧热油锅，爆香蒜头以及辣椒。6、。

做清炒黄瓜很简单，下面是具体步骤：所需食材：1. 黄瓜 1根2. 青蒜 适量3. 姜 适量4. 食用油 适量5. 盐 适量6. 鸡精 适量7. 生抽 适量8. 香醋 适量做法：1. 黄瓜洗净去皮后，切成斜片。青蒜洗净，。

有很多人都特别重视坐月子流汗，因为如果坐月子流汗，流汗不充分，那么就意味着会落下病根，对自己一生都会受影响，所以有很多人，想具体了解一下坐月子的流汗护理，为。

铁血大战异形3地球末日上映了。该剧讲了　一年一度的节日使Nam Oi这个小村庄里充满了欢乐的气氛，村长高瓦的夫人彤甘和女儿们也在家中忙碌。彤甘夫人唤来长女茵慕和次女沃恩，沃恩的抱怨使母亲和姐姐不禁皱眉。闺房中，三女儿斑娅正仔细地梳妆，妹妹。

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