中医认为大年夜便粘马桶为人体湿气较重的表示。脾胃属中焦，是气机起落的重要枢纽，脾胃衰弱则会呈现气机起落变态，气机倒霉则水液无法输布，脾虚生湿，湿邪内生，湿邪重浊黏腻，湿邪趋下，则大年夜便黏腻。或久食肥甘厚味、辛辣安慰性食品，呈现内热，也会招致大年夜便黏腻。可服用参苓白术散以健脾利湿，饮食上可多食红豆、薏米等祛湿气的食品。