1、译文：不要撒谎言流言如同凶恶的浪涛一样令人胆怯，也不要说被贬低的人仿佛泥沙一样永久颓废沉迷。淘金要经过千遍万遍的过滤，要历尽含辛茹苦，终极才干淘尽泥沙，掉掉落闪闪发光的黄金。
2、原文：莫道忠言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。