茯苓是很罕见的中药，作为中药材中非常广泛的，是一种可能健脾开胃又能去除湿气的中药，夏天可能用茯苓来缓解身材的湿气减轻成绩，同时也能拿来泡茶喝，针对一般有小便少，身材呈现水肿，眩晕，心悸，口味欠佳的人是弗成能吃茯苓的，在吃茯苓的时间，有很多的留神事项须要懂得。
茯苓的功能跟感化长短常大年夜的，可能帮助我们身材祛湿，也可能泡茶喝。
茯苓，别号云苓，又有白茯苓与赤茯苓之分。中医认为，茯苓味甘淡、性平，归心经、肺经、肾经、脾经，能健脾利湿、宁心安神。对脾虚湿盛惹起的水肿、小便倒霉、痰饮咳嗽、便溏泄泻、心悸掉眠，可利用茯苓配伍其他中药停止标本兼治。
什么人不克不及吃茯苓?
茯苓合适于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，掉眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
茯苓有利尿的感化，但是不克不及服用适量，一旦服用适量的话就会招致小便次数增多，从而伤了身材的基本，令人元气大年夜伤。同时肾虚患者食用之后，会减轻疾病症状，乃至呈现滑精等情况，所以应留神服用剂量以及特他人群的服用。
同时常常轻易口干以及气虚体弱的患者应当避免服用，不然会对身材形成迫害。
糖尿病人好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天须要把持淀粉的摄入，每天摄入淀粉弗成能超越五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，天然糖尿病人是好不要吃了。
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及留神服用剂量，不然不只仅影响药效，同时还会产生中毒过敏症状，比方腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发生等情况。
真假茯苓怎样辨别?
在这里供给多少个简单的小方法
起首在外形上，假茯苓一般切成茯苓丁，为大小5～8毫米的方形药材，细心察看，可见名义光彩略有不均匀，有的表面有霉斑，真茯苓断面非常精致，不会呈现粗纤维。