很多人认为肾虚是男性的专利，殊不知女性友人更轻易产生肾虚的情况。十月怀胎，经期，哺乳期都会伤害女性的肾气。肾虚之后就要补肾，那么女性友人该怎样断定能否肾虚呢?下面我们就为大年夜家介绍一下女性肾虚会呈现哪些异常的脸色。
肾藏精、精生髓、髓养骨。肾脏功能不好的人，特别是中老年人，比较轻易患上骨质疏松。夜尿多、头发发白或零落很早、很早呈现腰酸、膝盖发软、乃至性功能提前减退，都是肾虚的表示。
怎样看脸色懂得肾脏?
1、脸部
肾脏在脸上的色部位于太阳穴的垂线跟鼻基底横线的交点。正常情况下，青少年时代该色部会呈现发青的景象，年纪慢慢增加，这个部位的青色就会被四周的苍白影响，到老年的时间，取而代之的是淡淡的灰色。
虚热，也就是肾阴虚的患者，颧骨四周呈现灰黑色，傍晚浮现淡白色，严重时会变成斑;
虚寒，也就是肾阳虚的患者，嘴角的两边可能呈现灰黑色，同时伴有腰酸或四肢发凉。
肾虚的女人除了脸部呈现灰黑色变更外，肾脏色部还会呈现皮跟肉塌陷的情况，固然这种情况呈现的时间就很严重了。
2、耳朵
中医说，肾开窍于耳，肾脏病严重的体征另有耳朵缩小，而嘴巴四周呈现灰黑色是恶兆，发明时要及时就医。
3、舌头
肾阴虚的人舌根表示出光白色并且舌苔少，而肾阳虚的人差其余是，他们的舌根舌苔较厚并且粘腻。
4、眼睛
双目炯炯有神是肾精气充分的表示，而精气缺乏时，在黑眼仁四周会呈现蓝黑色或许灰黑色的圈，我们称为老年环，是衰老的标记。