艾灸作为中国传统的医治方法，根据的是经络图为基本，讲究每个穴位都对应着身材的某个部位。当经络不通行或许郁结时，可能就会产生穴位苦楚悲伤的状况。有些人呈现膝盖痛，膝盖对应着犊鼻穴，位于膝盖曲折的髌骨小窝处。针灸是可能重点按摩热敷这个处所，可能达到很好的疗效。
膝盖疼艾灸灸犊鼻穴
地位：犊鼻穴又叫做外膝眼，将膝盖曲折，小腿垂直于空中，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，靠近外侧的小窝就是外膝眼，也就是犊鼻穴。
功能：该穴存在通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的感化，主治风湿、类风湿性枢纽炎、膝骨性枢纽炎、外伤等各种膝枢纽痛患者。
膝盖疼艾灸灸内膝眼
地位：将膝盖曲折，小腿垂直于空中，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，位于内侧的小窝就是内膝眼穴。
功能：主治膝髌肿痛，共同艾灸可有效驱寒，使寒气不克不及达到膝眼，缓解膝盖苦楚悲伤。
膝盖疼艾灸灸阴陵泉穴
地位：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的小窝，这个地位就是阴陵泉的地位。
功能：主治膝盖苦楚悲伤，现代常用于医治膝枢纽及四周软构造疾患。
膝盖疼艾灸灸中脘穴
地位：两个肋骨下面有剑突，它们两个旁边的地位就是中脘穴。
功能：中脘穴管运化，艾灸中脘可能祛湿，身材中不产生湿气，湿气不会跑到膝盖，膝盖天然就不会疼。
膝盖疼艾灸的方法
用食指跟中指叉开，夹住穴位，手指感到烫了，艾条就得离穴位远一点了。手指如果没感到，艾条可能再靠近点穴位。阁下膝盖，哪一边疼，灸哪一边的穴位即可。
膝盖疼艾灸的时光
利用艾灸前应当细心征询大年夜夫，跟着艾灸时光的增加，皮肤会变红、出汗，还可能会起泡，但是膝盖这个地位不易起泡，一般艾灸15分钟阁下即可，最好是在大年夜夫或专业人士领导下停止。