怀孕对女人来说不只是心思上有了很大年夜的变更，身材上也会有很大年夜的变更。因为怀孕后女性身材内的性激素、泌乳素及黄体素的安慰下致身材呈现一些明显的变更，其中胸部的变更是最为明显的。跟着孕期的增加乳晕会逐步的变大年夜，色彩也会变身。那么假若怀孕后妊妇的乳晕变大年夜色彩变深要怎样办呢?
1.避免热水安慰
孕妈妈假如想要乳晕变大年夜变黑的情况不那么明显，平常的干净乳房时，要避免利用太烫的水干净，不然会烫伤乳房皮肤的保护层，进而惹起皮肤发红，瘙痒等等症状，也会促进乳晕变大年夜变黑。留神温跟清洗乳房皮肤，切记过于用力的摩擦。
2.保湿乳房皮肤
每一次沐浴之后，要适量的涂抹一些因素天然的保湿产品，比方甘油、橄榄油之类的，保湿乳房的皮肤，对乳晕、乳头的美不雅恢复有着大年夜的促进后果。
3.每天要喝充足的水
喝水可能促进身材的推陈出新，有利帮助体内的毒素分泌，而只有每天喝充足量的水，才干确保身材里毒素经由过程大小解，汗液排挤，如许必定程度上也可能帮助美化乳房皮肤。
4.保持孕期的好心情
有些妊妇因为激素程度较大年夜幅度的改变，会无情感不稳的景象产生，而如许只会促进黑色素的沉淀，所以，保持精良的心境也可能让孕妈妈显得愈加美丽，并且，胎儿的发育也会更好。
5.多吃富含维生素C的食品
维生素C是天然的抗氧化剂，可有效把持细胞内的氧化反应，促进人体毒素分泌，存在很好的美白感化，可能避免黑色素的沉淀，也可能淡化曾经构成的色素，还可能帮助改良细纹，保持肌肤的年青活力。因此在孕期的时间，准妈妈要记得多吃些富含维生素C的食品，比方柑桔，柿子椒，草莓，猕猴桃，菠菜，酸枣等等。