胃是人体一个重要的部位，也决定了我们能不克不及享用美食。很多有胃病的人面对美食只能看看，胃病表面慢性胃炎的患者是占领绝大年夜部分。酸奶是养分价值很好的养分品，对正常人来说可能达到养胃清肠的感化，那么患有胃病的人群可能喝酸奶吗？
慢性胃炎是指差别病因惹起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种罕见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。对患有慢性胃炎的患者来说在饮食方面须要留神的成绩非常多。其中很多的慢性胃炎患者对能否能跟酸奶心中还是存在着很多的疑问，下面就让我们一同听听南昌第五病院胃肠专家刘晓如的介绍。
酸奶是食品中钙的精良来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时间，有利于食品中钙的接收。同时，这一时光段中人体内影响钙接收的要素也较少。固然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙接收的感化。
当患有慢性胃炎时，应当多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护感化，使已受伤的胃黏膜掉掉落修复。其余，酸奶中特有的因素乳糖，剖析代谢所产生的乳酸跟葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，克制有害菌剖析蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的腐蚀，有利于胃炎的医治跟恢复。
慢性胃炎生活里能不克不及喝酸奶实在是分情况的，假如你是浅表性或肥厚性的胃炎，那就不要喝酸奶了，因为这会减轻胃酸分泌过多，本来肠胃就已禁受损，在胃酸过多就会激发更多的病症，比方吐酸水、食品倒流、恶心等等。但是假如你是萎缩性胃炎，那就可能放心喝，因为萎缩性胃炎的人胃酸本身就分泌缺乏。不过，晚上喝酸奶时必定要记取，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有必定的侵害，喝完后应及时刷牙。
酸奶表面含有乳酸菌，这个对肠胃有很好的光滑感化，并且酸奶不安慰性，所以患有慢性胃炎的人是可能喝的，但是假如是患有胃酸的人群就不克不及喝了，酸奶表面物质会减轻胃酸的情况。最后一个就是喝酸奶之后必定记得漱口，具体原因下面也说了。