男性友人们只有是察觉本人的膝盖部位苦楚悲伤就不要再去做激烈活动，如许就会让本人苦楚悲伤的程度有所减轻，并且还要检查惹起本人苦楚悲伤的具体原因，一般都是跟韧带伤害有关联，假如是这个原因就须要卧床休息一段时光，才可能让本人膝盖苦楚悲伤的症状有所缓解，须要减轻本人的病情程度。
1.韧带伤害
枢纽四周韧带伤害膝枢纽韧带在膝枢纽微屈时的牢固性绝对较差，假如此时忽然遭到外力招致外翻或内翻，则有可能惹起内侧或外侧副韧带伤害。患者会有明白的外伤史，膝枢纽苦楚悲伤、肿胀、瘀斑、活动受限。
2.软骨伤害
重如果膝枢纽的半月板伤害，当膝枢纽微屈时，假如忽然适度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能惹起半月板撕裂。半月板伤害会有明显的膝部撕裂感，随即枢纽苦楚悲伤、活动受限、走路跛行、枢纽活动时有弹响。
3.枢纽滑膜炎
因为外伤或适度劳损等要素伤害枢纽滑膜后会产生大年夜量积液，使枢纽内压力增高，招致枢纽苦楚悲伤、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比方膝枢纽主动非常伸直时，特别是有必定阻力地做伸膝活动时，髌骨下部苦楚悲伤会加剧。在主动非常愚昧时，苦楚悲伤也会明显减轻。
4.本身免疫体系疾病
免疫体系疾病如红斑狼疮跟牛皮癣，也会侵犯枢纽呈现肿痛。
5.儿童生长痛
此类患者重如果处于生临时的儿童，男孩多见。苦楚悲伤部位罕见于膝枢纽、髋枢纽等。这种情况是儿童生长发育过程中呈现的一种正常的心理景象。
6.外伤性枢纽痛
因为某种不测或变乱，使肩、腕、膝、踝等部位的枢纽在不产生骨折等严重的情况下呈现外伤(如软构造伤害、骨折脱位等)而惹起枢纽苦楚悲伤。
7.化脓性枢纽炎
有满身其他部位感染的病史或部分外伤的病史，苦楚悲伤的枢纽可能有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温降低、枢纽苦楚悲伤、不克不及活动、血象降高等景象。
8.骨性枢纽炎
骨枢纽炎的发病年编大年夜多在40岁以后。枢纽苦楚悲伤凌晨较重，白昼跟夜晚趋轻。枢纽部位的骨质增生跟骨刺摩擦四周的构造，可惹起枢纽的苦楚悲伤。
9.骨质疏松症
老年妇女满身多个枢纽苦楚悲伤，感到特别有力，不克不及负重行走，若打消其他疾病，可能患了骨质疏松症。10.风湿性跟类风湿性枢纽炎多产生于20～45岁的女性。风湿性枢纽炎每每是游走性的苦楚悲伤，苦楚悲伤、肿胀、僵直多产生在手段部位，并且枢纽的敏感与肿胀、苦楚悲伤同时产生，对称发病。