生活中很多人的神经很弱，多表示在大年夜脑的成绩，掉眠时还会有多梦，而身材呈现迫害更大年夜，比方患者思考成绩会多疑，总会担心很多成绩，患者发明本人有神经衰弱的症状后，患者可按照病情制订医治，那么神经衰弱怎样有效医治呢?医治疾病分多种方法，本文为大年夜家讲解经由过程中医停止饮食调理医治。
神经衰弱属中医“不寐”、“忘记”、“惊慌”等病证范畴，中医根据临床表示一般分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳缺乏等证型。
一、肝气郁结型
临床表示：精力烦闷，善疑多虑，头晕脑胀，目眩掉眠，疲惫疲惫，食少，胸闷不舒，两胁胀痛或走窜作痛，妇女伴有月经不调，或乳胀痛，舌质淡红，脉弦细。
【佛喷鼻梨】
配方：佛手5克，制喷鼻附5克，梨2个。
制法：将佛手、喷鼻附研末备用;梨去皮，切开剜空，各放入一半药末，合住放碗内，上锅蒸10分钟，即可食用。
功能：疏肝跟胃。
用法：可作点心食用。
二、肝肾阴虚型
临床表示：头晕作痛，心悸掉眠，烦燥易怒，腰膝酸软。舌红苔薄黄，脉沉弦细。
【菟丝鱼翅】
配方：菟丝6克，水发鱼翅500克，鲜蟹黄100克，喷鼻菜1克，猪油100克。
制法：将长鱼翅码入盘内，碎鱼翅放鄙人面。勺内放入猪油，烧热时，用葱、姜块、酱油炝锅，添入高汤约200毫升，取出葱、姜块。放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄，然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉，盖上盖，放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡，淋上明油，大年夜翻勺，放入盘内，把喷鼻菜摆在盘边即成。
功能：补肾益精，养肝补血。
用法：佐餐食用。
三、心脾亏虚型
临床表示：多梦易醒，心悸忘记，体倦神疲，面色少华，留神力不会合，饮食无味，舌淡苔薄，脉细弱。
【冰糖桂花莲子】
配方：去心莲子150克，银耳25克，冰糖200克，桂花卤少许。
制法：将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗净，放碗内加开水，以漫过莲子为宜，上笼蒸50分钟阁下，取出待用。银耳用温水泡软胀发后，摘去黄根，掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上，倒入净水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大年夜汤碗内。然后将蒸熟莲子捞入碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。
功能：滋阴养血，补脾安神。
用法：可佐餐食用。
四、阴虚火旺型
临床表示：心烦不寐，口干津少，五心烦热，口舌生疮，舌红苔黄，脉细数。
【银耳氽鸡片】
配方：水发银耳30克，生鸡脯肉120克，鸡蛋2个，鸡汤1000克。
制法：将水发银耳洗净分红小块待用。鸡胸脯肉切成柳叶形薄片，放入凉水内泡一下捞出，用鸡蛋清上浆。将鸡汤入锅烧开，参加料酒，调好味。下银耳，煮沸10分钟，把鸡片逐片下锅，加水淀粉勾成稀流芡后，随即倒入汤碗内，即可。
功能：补虚滋阴。
用法：佐餐食用。
五、肾阳缺乏型
临床表示：遗精或滑精，阳萎早泄，目眩缭乱，精力委靡，记忆力减退，两腿有力，怕冷肢凉，舌质淡，脉沉弱。
【菟丝子茶】
菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。
功能：存在补阴益阳、固精缩尿的功能。
【虾米茶】
虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。
功能：存在温肾壮阳的功能。常用于医治阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
神经衰弱怎样有效医治?本文是利用中医的方法医治的，医治的方法是饮食调理医治，医治时期患者要器重饮食的摄入，还要器重心思方法的调理医治，此病合适多种方法综合性的医治，医治时期患者在学会心思情感的调理，医治时还要察看身材症状的好转，如医治有异常时最好利用其余的医治方法。