杏的养分价值极端丰富，含有多种无机成份跟人体所必须的维生素及无机盐类；还能防备心脏病跟增加心肌梗逝世。可妊妇却不克不及吃杏，有滑胎感化，并且杏味酸，对妊妇的牙齿会有伤害。
一、杏的养分价值
杏果实养分丰富，含有多种无机成份跟人体所必须的维生素及无机盐类，是一种养分价值较高的生果。
杏也是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭感化，对正常安康的细胞无任何迫害。
杏仁的养分更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
二、杏的功能与感化
杏含类黄酮较多，类黄酮有防备心脏病跟增加心肌梗逝世的感化。
杏果有精良的医疗功效，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。
苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可能医治肺病，咳嗽等疾病。
三、妊妇可能吃杏吗？
弗成能吃。
妊妇也不克不及吃杏仁，对妊妇来说，杏有滑胎感化。并且杏味酸，对妊妇的牙齿会有伤害。所以，妊妇能还是不吃为好。
在中医认为，杏属于热性食品，吃多了可能会伤及筋骨，惹起旧病复发。并且，杏假如一次吃的过多，还能惹起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能惹起拉肚子。妊妇本身在孕期身材属热，因此，妊妇还是不吃杏好。
吃杏过多会伤及筋骨、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响目力，若产、妊妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，因为鲜杏酸性较强，过食不只轻易激增胃里的酸液伤胃惹起胃病。