腰跟肾的所处部位大年夜要雷同，但是也有具体的分辨，肾在里、腰在外。腰疼跟肾疼在苦楚悲伤部位上有所差别，比方：肾疼是指腰部两侧的苦楚悲伤，偶然腹部也会感到苦楚悲伤；而腰疼是指有腰椎正中苦楚悲伤，并会向下放射惹起臀部、大年夜腿外侧以及小腿苦楚悲伤。假如实在分不清可能去病院具体的检查一下，留神平常多喝温开水，不要吃生冷以及辛辣安慰的食品，戒烟戒酒。