腰椎凸起跟外伤、适度活动、负荷任务有很大年夜关联，尤其是久坐办公室的白领跟重力休息者、体育活动员很轻易患上腰椎疾病。一般情况下，大年夜夫是不倡议患有腰椎凸起症的患者参加活动项目，比方篮球、网球、高尔夫球等，这些项目过于激烈，很轻易减轻腰椎包袱，形成二次侵害，所以要留神。
腰间盘凸起是常常遭到挤压、改变等外力的伤害，加之椎间盘弹性变差，逐步产生退行性变更而构成。因为椎漏洞变窄，四周韧带松懈，是形成腰间盘凸起症的内因。急性或慢性伤害，特别是常常哈腰弓背提取重物时，椎间盘后部用力增加，轻易产生纤维环决裂跟髓核向外侧凸起，为本病的外因;部分病人无明外伤史，于受凉后发病，可能是因为肌肉痉挛，促使已有退行性变的椎间盘凸起，神经根受压后变形，产生水肿，四周构造肥厚，乃至凸起的椎间盘构造产生粘连，这时苦楚悲伤即由问歇性变为持续性。
中医认为本病乃本虚而标实，重如果因为肾气红利、筋脉不通、经络瘀阻所致，因为本病每每真假搀杂，症候复杂，一般药物很难根治。
中医中药临时临床现实有很多非常有效的独到医治方法，倡议你采取传统中药穿山龙、血丹花、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤等共同医治，见效快，疗效确切。这些药物共同利用可能滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大年夜量临床现实证明对腰椎间盘凸起有非常独到的医治感化