喝润肠茶能减肥吗

发布时间:2024-10-30 09:57:01

现在时代,人们对美的寻求也越来越高了。减肥一直都是一个深受争议的话题,怎样有效的停止减肥,是很多人都非常关注的。减肥的方法有很多,有些人还会经由过程服用一些润肠类的产品来减肥。那么,喝润肠茶能减肥吗?下面便一同来看一下这篇文章的介绍吧,盼望对你有帮助。

润肠通便茶并不是减肥茶,而是医治便秘等疾病的药品茶,但是喝润肠通便茶对减肥是有一点后果的。

罕见减肥茶:

山楂陈皮决明子茶

做法:决明子10克、山楂跟陈皮各6克、甘草2片。将陈皮跟山楂洗净,并剥小块,茶包加500cc。滚水泡开,然后再参加陈皮跟山楂焖约5分钟即可饮用。

功能:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮打消腹部胀气、甘草可使茶饮甜美,并能保护肠胃。

通下润肠茶

做法:麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破,与杏仁一同放入锅中。参加500cc热水,煮沸一下,参加蜂蜜后即可饮用。

功能:麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的后果,平日爱好清淡、重咸、酸辣安慰饮食者,中医认为如许的饮食习气易招致肠燥、便秘,最合适饮用此茶方,减重重点为润便通肠,实用于便秘型瘦削者,同时有润肤的功能。

山楂陈皮决明子茶

做法:决明子10克、山楂跟陈皮各6克、甘草2片。将陈皮跟山楂洗净,并剥小块,茶包加500cc。滚水泡开,然后再参加陈皮跟山楂焖约5分钟即可饮用。

功能:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮打消腹部胀气、甘草可使茶饮甜美,并能保护肠胃。

通下润肠茶

做法:麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破,与杏仁一同放入锅中。参加500cc热水,煮沸一下,参加蜂蜜后即可饮用。

功能:麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的后果,平日爱好清淡、重咸、酸辣安慰饮食者,中医认为如许的饮食习气易招致肠燥、便秘,最合适饮用此茶方,减重重点为润便通肠,实用于便秘型瘦削者,同时有润肤的功能。

以上就是对于润肠茶能减肥吗的介绍。信赖看完这篇文章的介绍以后,你对怎样正确的停止减肥也有了更多的认识。生活中,应当要养成好的生活习气,如许可能更好的保证身材的安康,从而有一个好的体格去生活跟任务,长短常重要的。