怀孕后的身材变更大年夜，这是大年夜家都晓得的，从外在的体重、血压到饮食习气都会或多或少的与之前差别，经过大年夜夫的检查后可晓得本人能否正常。但另有的女性却说怀孕后皮肤也变得特别干，很不舒畅。怀孕了皮肤枯燥怎样办呢？这与哪些方面的变更有关呢？
1、孕期皮肤非常敏感，每次洗脸时应利用温跟无安慰的洁面用品(孕妈妈可能选用大年夜豆、大年夜米等妊妇洁面乳干净肌肤)。因为皮肤枯燥，洗脸的次数应绝对增加，每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打多少下，等水分半干，用温跟的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，如许有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液轮回。假如是有前提的话，倡导孕妈妈按照标准的孕期护肤六步：洁面—润肤爽肤—精华滋润—护眼—保湿—断绝防护，用上精华、眼霜、断绝霜等产品，固然孕期最好是选妊妇公用的护肤品，比方亲润的。
3、尽管避免吃辛辣食品、饼干跟便利面，不喝浓茶跟咖啡，不然会使皮肤愈加枯燥而无光芒。
4、恰当多饮水，多吃新鲜蔬菜跟生果，须要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
5、保持室内必定的温度，最好有氛围加湿器，或在室内放一盆水。
怀孕时期妊妇怎样护肤
1、保湿补水
妊妇每天须要补充充分的水，来应对肌肤枯燥的成绩。凌晨洗漱后跟晚上睡觉之前，留神涂抹保湿水、保湿乳液或许保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。假如在不通风的室内，暖气或寒气的开放时光又长，倡议在室内放一个加湿器或许一盆水，来增加氛围的湿度。不过，准妈妈最好到通风的处所逛逛，如许肌肤也能呼吸到新鲜氛围。
2、多吃生果跟蔬菜
VC跟B6是肌肤再生跟重建的两大年夜宝贝，而这两种元素又多来源于生果跟蔬菜。因此，妊妇要多吃生果跟蔬菜，既能补充养分，又对肌肤有好处。假如感到肌肤特别枯燥，须要多摄取含有不饱跟脂肪酸跟亚麻油酸的食品，比方蔬菜类跟鱼类，可改良枯燥的肤质。
但是，不倡议孕期补充药物VC跟B6，因此孕期服药要经过大年夜夫推荐，即就是维生素，对妊妇来说也并不是越多越好。
3、警惕庇护敏感肌肤
抉择面部干净用品时，要避免磨砂类跟酒精喷鼻料类产品，选购乳液跟面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对妊妇的皮肤产生安慰感化。利用保湿乳液或面霜时，尽管采取小范畴画圈的方法，要多按摩面部多少次。清洗物品时，最好带上手套，不要让敏感脆弱的肌肤直接接触干净剂