处于芳华期的人特别轻易长痘痘，不要用手抓，这可能会招致皮肤感染。选迎面膜很关键，面膜没选好可能会对痘痘肌有侵害。保持充分的睡眠，十一点之后必定要休息。因为这个时间，身材的各个器官都须要休息，假如临时熬夜的话，可能会招致内分泌掉调。内分泌掉调会影响身材的器官，多休息。
一：雪花秀撕拉面膜
用过最贵的护肤品，不之一。闻掉掉落浓浓的中药味，去黄去黑头的后果超级超级好。比其余干净面膜都费事，不像泥面膜还要再去洗，倡议敷完之后再涂一层睡眠面膜（补水面膜or爽肤水）。
二：可莱丝针剂睡眠面膜
橘子味超级清爽，重点是不清淡不闷痘，质地超级像面霜，很好退开，揉一揉就可能呈现小水珠，油皮敏感肌都可能用。
三：AA网薄荷海盐干净面膜
第一次用这种质地的干净面膜，在瓶子里看很像果冻，并不是泥，直接看可能看到有油（精华），第一次用有点辣脸，但是仍旧很好用。冰冰冷凉有颗粒感。
四：猪鼻贴三部曲
先导出再用去黑头的，用了超级久的去黑头鼻贴，但是团体感到第三片（紧缩毛孔）的太过清淡不爱好，有点闷痘的感到，所以第三片就改成用城野大年夜夫毛孔收敛水代替。
排毒
祛痘须要排毒，排毒清痘可能喝蒲公英茶，荷叶茶，绿茶，绿豆汁，黄豆汁，苦瓜汁。
深层干净
脸上长痘痘，一部分原因是因为皮肤油脂分泌过旺，堵塞毛孔形成。痘痘肌肤质人群每周须要做2-3次深层干净，可能疏通毛孔，控油去粉刺。可能实验利用火山泥，绿豆，绿泥，白泥做深层干净。
洁面
痘痘肌不宜化妆，每天需洗脸2-3次，才干够去除满面油光，疏通毛孔，控油保湿。痘痘肌及敏感肌可能利用绿茶洁面膏，天然草本植物型的洁面膏干净皮肤。
控油
须要给痘痘肌控油保湿，可能利用洁肤水，也可能利用爽肤水，将洁肤水或爽肤水倒在化妆棉上，轻轻按压擦抹在脸上，可能控油保湿。洗脸时在温水中放入3克食盐，可能给痘痘肌控油消炎。
保湿补水
痘痘肌不合适化妆，素颜出门最好，因此须要做好控油保湿的任务，可能利用爽肤水，保湿乳液，芦荟胶，蜗牛霜，倡议一次利用一种，不要混淆利用多种护肤产品。
做面膜
痘痘肌肤质人群合适做面膜，须要做面膜，做面膜可能控油保湿，美白润肤。痘痘肌及敏感肌可能选用含有珍珠粉，蜗牛原液，绿茶，绿豆，芦荟因素的面膜贴做面膜，可能修复痘印，控油，消炎，祛痘。
留神事项
痘痘肌肤质人群，洗脸的时光不克不及太短，那样倒霉于干净，需用洁面膏洗脸45秒后，再用温水洗净。