信赖大年夜家在平常必定都有穿过高跟鞋，不过在什么样的年纪阶段，都无法禁止女性穿高跟鞋的须要，高跟鞋固然有的大年夜有的小，抉择合脚的非常重要，当穿高跟鞋常常会磨脚的时间，这个就须要特别留神，避免会招致部分受损或许惹起很多的成绩给身材带来费事。
鞋子挤脚
1.冰袋法
新买的鞋子平日又硬又紧，可能用密封塑料袋装下水，在冰箱里冻上一晚，鞋子就不会挤脚啦。
2.袜子法
假如鞋子太紧，刚买的鞋子可先穿上袜子，在家里来回走多少圈，将鞋子穿得宽松一些。你还可能用电吹风，开热风档对着鞋子吹多少下，让皮革受热收缩一下，鞋子就舒畅多了。
鞋子太硬
1.报纸
牛皮材质的鞋子平日质地较硬，为了让鞋子更舒服，我们可能尝尝废报纸。将报纸用水稍稍浸润，然后塞入鞋子里，放一个晚上，鞋子接收了水分就会变得软一些，如许就不怕鞋子磨脚啦。
2.乳液
用身材乳或护手霜，涂抹在鞋后跟处，也可能让皮量变得松软。走路时，感到鞋子磨脚或硌脚，拿出乳液或面霜抹在鞋上，就会减轻不适。
鞋子磨脚
1.止汗喷鼻体膏
女人们爱好的漆皮鞋平日较硬，走不了多少步路，脚后跟就被磨掉落一层皮，太难受！用上止汗喷鼻体膏，涂在脚后跟跟脚背上，走再多路，也不怕磨脚。
2.婴儿爽身粉
你还可能利用婴儿爽身粉，涂在脚上，既能止汗又能起到光滑后果。将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上，特别是脚背跟脚后跟，能增加跟鞋子的摩擦。
3.布胶带
夏天穿的细带凉鞋，一不警惕脚背就被勒红了，怎样让鞋带不勒脚？找来布胶布，在鞋带内侧贴上多少条，就能避免走路时鞋带摩擦脚背。
走路累脚
女孩子们为了穿上美美的高跟鞋，平日都是忍着痛在保持。想要美丽又不虐脚，赶紧尝尝这些小妙招!
1.利用脚掌垫
市道上有售卖专为高跟鞋计划的脚掌垫跟足跟贴，可能让高跟鞋走起来更舒畅。
假如你常常穿高跟鞋，最好用上这些小道具，不然长时光地挤压会让我们的脚掌跟脚趾变形，高跟鞋虽美丽穿久了也伤身。这些脚掌垫也可能本人DIY，将废旧女士内衣胸垫拆上去，套在小丝袜里，就变成了脚掌垫，另有效旧的粉扑也能拿来做鞋垫。
2.绑起第3根跟第4根脚趾
你还可能尝尝，将第3根脚趾跟第4根脚趾用胶带绑起来，听说如许走路，可能分散脚部压力，走起来一点都不累脚。
3.用砂纸打磨鞋底
新鞋的鞋底平日又光又亮，美丽是美丽，可走起路来极有可能打滑。为了更保险，你可能尝尝用砂纸将鞋底打磨粗糙一些，如许能增大年夜跟空中的摩擦，走起来更稳。
4.定型喷雾
不晓得大年夜家会不会有如许的经验，穿弧度太陡的鞋时，脚总会往前滑，鞋子不跟脚，走起来特别难受。穿鞋前，用的定型喷雾往脚上喷两下，保持脚部枯燥，脚趾就不会打滑啦。
怎样选鞋
1.高度合适
想要鞋穿起来不累，选对高度很重要！怎样拔取合适本人的鞋跟高度呢，我们可能测量一下。坐在椅子上，举高一只腿与空中平行，脚天然程度放置。
此时，测量脚后跟到脚掌根部的程度间隔，这就是合适你脚部的最佳鞋跟高度。
刚开端穿高跟鞋的女孩们，可能从鞋跟较低的鞋开端实验，从4cm阁下的低跟鞋逐步增加，平日6-8cm阁下的鞋跟是最舒服的跟高。
2.足弓宽度合适
除了高度之外，鞋子足弓的宽度也是决定舒服度的重要要素，尽管抉择足弓宽度在3cm以上的鞋子，而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的伤害。
固然“恨天高”穿起来自带女王气场，但一般人还是不要轻易实验，足弓曲折适度，就算是专业模特也很难保持均衡。