血压高这是现现在有很多人都会呈现有的一种病症，惹起有这种情况的原因有很多，有可能是因为人们食用了过多的清淡食品从而惹起的、有可能是人们太过瘦削了从而惹起的。面对高血压须要人们可能重视起来及时采取办法来医治。葛根这是中药的一种，那么葛根能降血压吗?
葛根降血压吗
有必定的降压感化。
跟着时光的流逝，人体的血管也开端慢慢老化、变硬、弹性变差、呈现堵塞等，招致血液流畅不畅，血液稀薄、血管壁压力增高，从而呈现高血压的症状。
从中医角度来说，葛根是一种宣布散邪之药，能理肌肉之邪，对高血压所致的颈项强痛，头晕头痛、耳鸣等症均有必定改良缓解感化。
从中医角度来讲，葛根中提取的葛根素因素可能帮助扩大年夜心脑血管，促进心脑血管轮回，降落血管阻力，从而帮助缓解血管壁的压力。，达到降落血压的后果。
葛根降血压怎样吃
葛根的服用方法有很多，可能用量泡水、煲汤、煮粥等，下面介绍两种罕见的食用方法。
葛根粥
1、葛根15克，大年夜米100克，生姜2片，蜂蜜少许。
2、将葛根放入锅中，煎水去渣取汁。
3、大年夜米洗净，放入之前煮好的葛根水，参加生姜，直至煮熟。
4、将蜂蜜放入粥中，搅拌均匀，即可食用。
葛根枸杞茶
1、葛根10克，枸杞15-20粒放入杯中。
2、加开水冲泡3-5分钟。
3、待稍冷却后辈茶饮用。
用葛根降血压要留神什么
1、不克不及代替降压药物。葛根固然有必定的降压感化，但是单味药后果无限，不克不及完全代替降压药物，即便在服食葛根时期，同样也要服用降压药物，若血压牢固较大年夜，倡议破即到病院就诊检查。
2、用量不宜过多。葛根是一种解表发散药，服用适量可能会惹起大年夜汗，乏力等不适，一般倡议葛根用量为9-15克，不宜超越30克。
3、饭后服用。葛根药性偏凉，空肚服用易伤脾胃，影响肠胃安康，所以倡议葛根在饭后服用。