第一，禽蛋类。这是一种比较罕见的食品，很多人都会把这种食品作为粗茶淡饭，但是鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸵鸟蛋等，蛋清中含有白蛋白，是诱发哮喘的重要因素。第二，奶及奶成品。对牛奶，信赖很多人都是很爱好喝的，但是哮喘的病人不倡议喝牛奶，牛奶及奶成品中含有乳白蛋白、乙种球蛋白跟酪蛋白等。有可能招致过敏、哮喘发生，一般高温煮沸处理后其变异原性可明显减弱。第三，生果类。很多生果大年夜家很爱好吃，因为即便再好，也有一些食品是轻易惹起哮喘的，重要包含桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、喷鼻蕉、芒果、杏、枣、菠萝跟草莓等。第四，油料作物。花生、芝麻、棉籽等油料作物含有较高的蛋白跟多糖蛋白，食用后易激发哮喘。第五，豆类及坚果类。黄豆及豆成品、核桃、高兴果、腰果、大年夜杏仁、榛子、松子跟栗子、坚果类果仁有可能激发哮喘。第六，海产品及水产品。鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类、蚌类等海产品有高蛋白，也轻易诱发哮喘。第七，肉类。牛肉、羊肉等肉类以及其他肉类、鱼类都有可能诱发哮喘。