刮痧是一种中医治疗疾病的方法。是经由过程刮痧板对皮肤停止刮擦，然后起到医治疾病的后果。刮痧的时间重如果针对的疾病或许是身材症状绝对应的穴位或许是经络。如许就能有非常好的医治后果。采取正确的方法刮痧就能有很好的后果呈现。那么本人在家可能刮痧吗？下面我们就来具体的介绍下。
刮头面部时，患者宜躺在床上，取仰卧位，刮者坐于患者头前，先在面部涂抹刮痧润肤油。
刮前额5～10次。刮者可双手或单手持刮痧板，以其厚边为出力点，用补法刮拭前额部，由前额正中线分开，分辨由外向外刮拭，包含前发际与眉毛之间的皮肤。经过穴位有印堂、阳白、攒竹、鱼腰、丝竹空等。用刮法之补法伎俩，力量轻柔，5～10次。
刮眼眶5～10圈。刮者双手或单手持刮痧板，以其厚边棱角边侧为出力点，从外向外，分辨刮上眼眶跟下眼眶。上眼眶从睛明穴开端，向上经攒竹→鱼腰→太阳穴。下眼眶从晴明穴开端，向下经承泣、四白、瞳子髎等穴→太阳穴。刮高低眼眶为一圈，轻刮5～10圈。
刮脸中部5～10次。刮拭两颧部(承泣、迎喷鼻即鼻翼至鼻根处开端至颧髎穴以上地区)，由外向外，经过的穴位有迎喷鼻、承泣、四白、巨髎、颧髎等。力量轻柔适中，阁下各5～10次。
轻刮下颌至正面部5～10次。用补法刮拭下颌部至正面部。以承浆为核心，由外向外上刮拭。经过的穴位有承浆、地仓、大年夜迎、颊车、下关、颧髎、听宫、听会等。伎俩宜机动轻灵、力度轻柔适中，阁下各5～10次。
刮头两侧部5～10次。以其厚边、薄边跟厚边棱角为出力点均可，以患者能接收的安慰量为度，用平补平泻法或补法，圆弧形刮拭头部两侧，从太阳穴至风池穴。经过的穴位包含头维、颔厌、悬颅、悬厘、率谷、天冲、浮白、脑空等。
本人在家可能刮痧吗的成绩，下面介绍的曾经很具体了。刮痧固然是有很好的医治疾病跟防备疾病的后果，但是还是应当要采取正确的方法来停止刮痧，如许才干有比较好的后果呈现。假如不克不及很正确的利用这些方法的话，那么对身材安康来说是不好处的。