每种食品都有着它本人弗成代替的养分元素，这些养分元素有构成可能有效的保证孩子各方面生长发育，现在很多家长爱好用药物来给孩子补充一些微量元素，但是从临时的角度来看，让孩子扩大年夜食品范畴，从食品中汲取差其余养分更坚固，孩子偏食挑食对身材发育来说长短常倒霉的。
1、人体所需的养分物质有很多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等，而这些物质在一种或多少种食品中是弗成能全部含有的，因此挑食不克不及满意孩子生长所须要的全部养分素，招致养分掉衡，孩子不克不及安康疾速的生长发育。研究标明，养分不良、进食较少或打消量较多，挑食最轻易招致钾缺乏症。
2、挑食孩子每每边吃边玩，吃一顿饭常常超越一小时，不只影响养分的摄入，乃至会形成胃肠道功能混乱，影响消化接收，若不改正，可使孩子生长发育迟缓，乃至停止。
3、孩子体内碳水化合物、蛋白质跟脂肪等养分摄入缺乏，体重偏轻，长高速度也减慢。研究发明，挑食孩子的低体重产生率是饮食正常宝宝的2倍。
4、挑食可使孩子食欲减退，久之可致养分不良及养分性贫血，抗病才能降落，轻易患感染性疾病跟消化道疾病。
5、挑食还能惹起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆类、肝等食品，或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等，可因维生素Ａ缺乏而致夜盲症，严重者可惹起角膜混浊、硬化、溃疡乃至穿孔，终极招致掉明，锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏可能形成儿童目力妨碍跟远视。
6、爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及生果，缺乏维生素A、维生素B、维生素C可能惹起儿童皮肤病，也可因体内严重缺乏维生素Ｃ而致坏血病，轻者牙龈出血，重者惹起骨膜下、枢纽腔内及肌肉内出血，孩子肢体苦楚悲伤、拒抱，影响肢体活动，严重时可惹起骨折。
7、不吃鱼、虾、蛋黄、喷鼻菇等富含维生素Ｄ的食品，可致维生素Ｄ缺乏，如不及时补充与医治，轻者多汗，夜啼，重者可抽风，并惹起骨骼畸形，如"鸡胸"、"Ｏ"型或"Ｘ"型腿等。
8、挑食影响孩子智力发育，正常孩子的智力发育指数要比挑食孩子高14分，挑食孩子还轻易呈现留神力不会合的景象。
9、各种食品在孩子的性格开展中也扮演侧重要角色，养分不均衡很可能促使孩子构成极端性格。研究标明，酸性食品的适度摄取会影响儿童的性格跟心思发育，招致其患儿童孤单症，幼儿时代养分不良的孩子与养分精良的孩子比较，更轻易呈现攻击性行动。
下面我们给大年夜家介绍了一下，对于孩子挑食偏食的迫害，盼望能进步大年夜家对偏食挑食的认识，在孩子小的时间家长们应当给孩子塑造一个精良的饮食范畴，如许能有效的防备孩子偏食挑食，对大年夜一点的孩子，家长应当给孩子讲一些偏食挑食的坏处，进步孩子的认知才能，自发的调剂。