有的人有对于身材皮肤上成片的一粒一粒的肤色或白色的凸起，看起来特其余不舒畅，摸起来感到有点像粉刺。闲着没事的时间挤一挤也会像粉刺一样挤出一些白色的东西。但是在这里我告诉大年夜家那并不是粉刺，只是毛囊四周的角质增厚了招致的而已。我们把它叫做鸡皮肤。那么怎样去除腿上的及皮肤呢?我们一同往下看。
“鸡皮肤”是一种基因招致的体质。存在这种体质的人，毛囊四周的角质会增厚，招致毛囊口被过厚的角质堵塞，构成一粒粒的小凸起。秋夏季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的乃至会浮现“鱼鳞病”的症状——这听起来仿佛很可怕，实在它只是非常枯燥惹起的、使皮肤浮现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人浮现这种症状还不自知呢。其余，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可恰当服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是生成的，无法“彻底治愈”，倒是能有效改良的。
①温跟去角质
因为“鸡皮肤”与角量变厚有关，所以温跟地去角质是须要的，但必定弗成适度。
去角质有很多方法，我们沐浴时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用沐浴海绵、浴球等猛搓身材，都能达到去角质的后果。只是，每天这么洗，会令本来就很枯燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过去又会安慰“鸡皮肤”变得更凶猛。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
去角质比较温跟的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功能，但其中的钠会令皮肤枯燥，“鸡皮肤”的人还是器具保湿功能的逝世海浴盐比较好)。可能用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水消融了，然后混淆在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可参加玫瑰跟檀喷鼻精油，去角质的同时还能润泽皮肤。
很多人认为每天沐浴是好习气，但对“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能必定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或许每天只用净水沐浴，而不必沐浴乳。
②润泽最重要
比去角质更重要的，是润泽皮肤--去角质只是手段。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不足润泽，而应利用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比方依泉极润护体乳、理肤泉营润身材乳霜、薇姿养分护体霜等。沐浴时也应当用润泽型的干净产品，比方理肤泉滋润喷鼻皂、雅漾无皂基润泽活肤皂等。
另一个重点是，沐浴的水温必定要保持在40℃阁下。冬日里，很多人爱好用比较烫的水，感到如许才够舒畅。但烫的水很轻易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身材一分开热水，皮肤名义的水分会破刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对“鸡皮肤”来说都是“落井下石”的事。
假如“有钱又有闲”，去SPA享用身材的保湿护理，也是改良“鸡皮肤”很好的方法。
③欲速则不达
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之然后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔四周的构造水肿，如许毛孔开口变得更小，更轻易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;假如抓伤，更会形成发炎跟色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
下面的多少种方法都是对怎样去腿上的鸡皮肤的一些比较好用的方法。假如你是有紧急的情况要展示美丽的腿的话，我还是倡议你找大年夜夫帮助你。想要真正的改良鸡皮肤，还是要保持的。不管是哪个季节洗完澡之后必定要用护体乳，必定不克不及偷勤。