阿胶是补血的比较好的一种滋补品，对女性来说，假如呈现贫血，这时间可能恰当的吃一些阿胶来达到补血的功能，固然在吃阿胶的时间也要留神，假如呈现上火，这时间应当要少吃，体质差别在吃阿胶的时间，必定要懂得一些留神事项，一旦呈现上火，每每会招致口腔，鼻腔等呈现一些热疮，常常会惹起眼睛干涩。
吃阿胶上火有哪些症状
纯阿胶本身并不惹起上火，上火是在制造及食用过程中增加的帮助药物惹起的，炖服阿胶时为促进药效，多用黄酒浸制，滋长了火气;阿胶中氨基酸含量较高，接收阿胶的养分红分要耗费维生素，也是上火的原因之一。
有人抱怨，在服用阿胶后会‘上火’，鼻腔、口唇等部位呈现很多热疮，或眼睛干涩、发红眼眵(chī)增多，这很可能是因为他们服用了新鲜的阿胶。
阿胶跟很多保健品差别，不是越新鲜越好。俗话说：“人参要新，阿胶要陈”，这是因为现存制造工艺的范围性，新制成的阿胶总带有一些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的景象。中医现实认为，刚制成的阿胶不宜服用，必须将其置于阴凉干处放置3年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
食用阿胶留神事项
1、如在服用时期呈现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可能用乌豆60克煎汤，然后跟炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽管不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大年夜，一般体质的人一天不超越15克。
4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、生果，尽管不吃清淡跟辛辣的食品。
怎样避免吃阿胶上火？
有些人在服用阿胶之后，会呈现火气亢盛的表示，如鼻腔、口唇等部位呈现很多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，乃至呈现喉咙干痛及大年夜便秘结或大年夜便带血等症状。
产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制造工艺的范围性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因此进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医现实来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。