辣椒是我们饮食上比较罕见的一种食品，辣椒分为很多品种型，而辣椒的口感辛辣合实用来调味跟傍边配菜，比较提味，而吃完辣椒后轻易呈现烧心的感到，这是因为辣椒安慰到胃粘膜所招致的症状，呈现烧心后可能恰当的喝一些牛奶，牛奶傍边的脂类可能有效缓解辣椒素，改良烧心的症状。
吃辣椒烧心怎样办?
1、牛奶最好的缓解辣味的食品是牛奶，尤其是脱脂牛奶。固然之前曾认为牛奶中的脂类可能更好地跟辣椒素结合，而现在的研究发明，实在真正有效的因素是牛奶中的酪蛋白，因为牛奶中的酪蛋白可能很快的跟辣椒素结合，来帮助你减轻辣味。
2、砂糖
若误嚼辣椒中的“辣子”，最快及及时的救命办法就是含一口砂糖，以甜来制辣，便可能破即打消口腔内的炽热火烧感。
3、番茄可能在菜里加点番茄，或生吃番茄，因为番茄的酸味可能中跟辣味。
4、蜂蜜水
蜂蜜水可能中的因素可能中跟辣椒素，从而缓解辣感。其余，对爱吃辣，但是又不太能吃辣的人来说，偶然辣的胃都痛，实在是不值得。不过，实在要吃的话，可能在吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水或许牛奶，这些东西会在胃的表层构成一层保护黏膜来保护胃部不至受损。
5、啤酒辣椒中的辣椒素乃非水溶性物质，可能跟啤酒中的酒精相结合，所以辣后对能喝啤酒的人是个不错的抉择。
女人常常吃辣椒的迫害
1、临时吃辣对肠胃产生安慰惹起水肿，招致便秘的呈现以及惹起痔疮。
2、适度吃辣而惹起便秘的话，会有招致附件炎的伤害，乃至还会招致输卵管堵塞，影响怀孕。
3、会呈现痛经、月经不调等情况。
孕期能吃辣椒吗
(1)辣椒的养分红分
每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可能进步妊妇机体的免疫功能，因此辣椒的养分是很丰富的。
(2)辣椒的功能
1.感冒时期长短常的难受的。如若感冒最早也要一个礼拜才干恢复，辣椒可能医治咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C，可能把持心脏病及冠状动脉硬化，降落胆固醇;其余，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可防备癌症及其他慢性疾病;同时，辣椒还可能使呼吸道疏通，用以医治咳嗽、感冒。
2.辣椒是我们生活中罕见的一种蔬菜，它的养分价值也非常的高。辣椒可能促进食欲。当妊妇们吃饭不喷鼻、饭量增加的时间，可能在菜里放上一些辣椒，如许就能改良妊妇的食欲，使他们增加饭量。
3.辣椒可能促进血液轮回。因为辣椒存在激烈的促进血液轮回的感化，因此可能改良妊妇在怀孕时可能会呈现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
4.辣椒可能美容。辣椒中含有一种特其余物质，它能减速妊妇们的推陈出新以达到燃烧体内脂肪的后果，并且后果非常的明显，从而起到减肥的感化。这种物质还可能促进荷尔蒙分泌，对妊妇们的皮肤有很好的美容保健感化，是女性的“补品”。
孕期能吃辣椒吗
妊妇吃辣椒的留神事项食用适量的辣椒会迫害人体的安康。因为过多的辣椒素会激烈安慰胃肠黏膜，惹起胃疼、腹泻并使肛门炙烤刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大年夜辛大年夜热之品，患有炽热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。