慢性胃炎是一种肠胃的消化道疾病，重要的症状中，胃痛占领了很大年夜的一部分，并且因为慢性胃炎的影响，很多的患者常常因为苦楚悲伤而招致了食欲成绩，激发胃痛的情况变得愈加严重，从而进入了一个恶性轮回，因此必定要早日对慢性胃炎停止缓解，为大年夜家筹备了多少种缓解方法。
专家教你食疗保养
俗话说“药补不如食补”，那么患了胃病应当怎样吃呢?实在食品跟药物一样存在四气五味，也要对应人体的寒热真假，如用之不当，不只会食之有效，乃至还会有相反的感化。慢性胃病也一样，食疗也应辨证服用，才干发挥最大年夜的疗效。
肝胃郁热证
罕见症状：胃脘胀闷，口苦口干有异味，大年夜便偏干，胃痛心烦，舌黄厚腻，年青人脸上易长痤疮。
饮食调理：避免辛辣食品跟烟酒、浓茶，少吃便利快餐、肉类跟煎炸之品，多食银耳羹、鲫鱼糯米粥(鲫鱼2条，糯米50克，将鲫鱼去肠杂后与糯米同煮粥，迟早餐食用，宜临时服用)等。每天吃适量蔬菜生果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜、荸荠等清热泻火通便食品。
脾胃不跟证
罕见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。
饮食调理：犯病时期可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大年夜茴喷鼻炒炖，至软烂食用;对胃酸分泌过多者，应禁食肉汤，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包，以中跟胃酸;胸腹胀满、嗝声一直者，可选用橘皮15克，柿蒂10克，姜汁适量，水煮取汁饮用。
胃阴缺乏证
罕见症状：进食无味，口干咽燥，四肢心热，舌红少苔。
饮食调理：此型胃炎多见于萎缩性胃炎，胃酸分泌增加。犯病时期可进食肉汤、鸡汤等味道鲜美的食品，以安慰胃液分泌，帮助消化;口干咽燥者可将鸭梨去皮去核，切片放入凉开水中，再放少许冰糖，加盖浸泡4小时，口干即饮，不拘时;临时调理者，可用山药、枸杞、玉竹等生津健脾药煮粥。
现在大年夜家应当都懂得慢性胃炎的缓解方法了吧，实在这种病症并不是难以医治的，尤其是倡议可能采取食疗的方法，是最有效帮助肠胃掉掉落修复的，缓解炎症与苦楚悲伤感，以及倡议大年夜家平常要对烟酒也须要克制，不然会减轻胃酸的分泌。