有的人的皮肤是很敏感的，常常反反复复的过敏，呈现如许的情况，最重要的是阔别过敏原，平常要多喝水，尤其要留神休息好，经由过程各种方法来进步身材抵抗力。
1、尽管避免接触过敏源
皮肤过敏一个最重要的原因就是接触到了过敏源，所以，一旦过敏，最好去病院检查一下过敏源，然后尽管阔别过敏源，如许就能保证不会反复发生，并且假如不接触过敏源，一般无需医治，过段时光就会康复。比方有些人对蛋白质过敏，就少吃或尽管不吃蛋类，鱼类等富含蛋白质的食品，另有人对花粉过敏，就要阔别有鲜花的处所。
2、平常多喝水
过敏一旦产生除了可能吃些缓解的药物，也要留神多喝水，因为喝水会加快身材代谢速度，相称于进步了身材免疫力，免疫力高了，皮肤天然就可能抵抗外界的安慰，避免过敏的产生。
3、清洗皮肤、选洗漱用品及化妆品要留神
尽管不要用过热的水清洗皮肤，抉择洗漱用品跟化妆品时最好选用弱酸性的，因为碱机能安慰皮肤诱发过敏。比方平常用的一般喷鼻皂，洗洁精啥的就最好不要利用。
4、保持充分的睡眠，保持心境舒畅
保持充分的睡眠可能有效增加过敏的产生，睡眠充分了身材就会处在一个比较精良的状况，保持心境舒畅也是让身材处在一个最佳状况，避免过敏的产生。
5、多参加体育活动
多活动可能强健体格，身材强健了，免疫力就高了，相称于给身材筑起一道有形的防护盾，抵抗外界的安慰。增加过敏景象的产生。