女性身材构造比较特别，每个月都会来例假，很多年青女性都会因为例假掉血过多而呈现贫血的症状，所以，很多女性友人都须要停止补血，在例假事先须要把丢掉落的元气都补返来，气血足的女性脸色都非常成润，看起来也非常的有气色，有气质，显得非常美，所以很多女性须要补气血，那么，补血补气的方子有哪些呢？我们一同懂得下。
养颜秘方——川芎当归炖鸡蛋
筹备材料：川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个，阿胶1/3块制造过程：1、筹备好原材料。2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一同，用纱布包起来，跟生的带壳鸡蛋一同，加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。3、鸡蛋捞出剥壳，再放回锅中，加上阿胶，再中火煎10分钟阁下；4、看阿胶基本熔化，汤汁煎浓，即可关火，丢掉落药包，吃鸡蛋，喝掉落药汤。
操纵提示：1、除了鸡蛋外，全部的材料都可能在中药店买到，可能一次多买多少副，请药师帮助分红小包，阿胶也可能请他帮助砸碎，一块分红三份包好，分次煎服；2、每天吃一次，保持一个半月，有明显后果，不过非常时代要停用哦，妊妇不克不及食用。会有一点中药味，但不苦，也不算难喝哦。3、喝过这个之后,不要立刻喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的后果。
此方功能：和谐气血。其中当归、川芎是补血的，黄芪跟党参是益气的，临时服用这些药，天然气血充盈、疏通，肤色精致，透亮，去黄，肤如凝脂。
医师评价：这多少味药共同在一同重要感化能调理气血，对内分泌可能会有帮助感化，因为气血运转通行对身材的其余部位都会起到一个精良的促进感化。这多少味药分辨的功能：川芎：血中气药，活血行血，党参：补中益气，健脾。黄芪：固表补气，托毒生肌当归：补血活血阿胶：滋阴养血，补血活血这多少味药单独跟乌鸡一同煲汤也都长短常合适女性食用的滋阴养颜的汤水。
根据以上的介绍我们晓得，假若有气贫血的女性，可能用下面的方法停止补养身材，女性的身材前提比较特别，假如想要用食疗的方法停止补养，那么可能实验用以上的方法，只有调理好气血，使身材达到跟谐的状况，身材才干安康，气色才会苍白，才会看着非常的美丽。