花旗参属于人参的一种，多吃一些花旗参可能有效的帮助我们达到中途夭折的后果，这种人参合适老年人食用，可能有效地帮助他们改良本身轻易呈现的骨质疏松等很多成绩，可能大年夜大年夜降落本身呈现血管堵塞的多少率，但是也要懂得一下花旗参的服用方法。
一、直接嚼服：将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细品味，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，接收敏捷。单支参炖服也可，记得剩下的参渣也不要挥霍，可能把它嚼服。
二、碾成细粉冲服：可能把西洋参研成细粉状，直接勺子舀0.5-1克，用温开水冲服。对不顺应西洋参苦味的人来说，也可能把粉末灌成胶囊吞服(胶囊必须抉择品质过关的)。
三、泡水喝：将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后辈茶饮用，可反复浸泡多次，至水无参味为止，但须要留神的是，假如是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉落。有些品质不好的西洋参泡过夜会有股馊味。
四、与其他药材配伍同吃：西洋参还可与其他中草药配伍，以进步后果。比方：西洋参加灵芝孢子粉、冬虫夏草以1∶1∶1的比例配伍，西洋参加铁皮石斛以1∶1配伍，两款都可补气神、调理免疫力;西洋参莲子桂圆粥补气血缺乏，将西洋参5克、黄芪20克、莲子肉50克、桂圆肉50克、大年夜枣20枚、糯米250克，文火煮粥，代替早中晚餐吃即可。合适气血缺乏的患者，有助缓解女性更年期的多种症状;参鹿二君酒防备高血脂，将20克西洋参跟10克参茸放入110毫升白酒浸泡半个月，每天喝3次，每次喝5毫升。这种酒重要能温肾养精，对中老年人身材衰弱、腰酸足软、轻易疲惫、精力朝气发达以及贫血、血脂过高、冠芥蒂等都有明显的防备感化。
控制了正确的花旗参的服用方法才干够更充分的发挥花旗参的功能来为我们谋取更多的好处，可能将花旗参泡水喝，将花旗参的养分功能全部融在水表面，可能帮助我们达到一个更好的接收后果，大年夜家可能采取这种方法服用。